Форум » Архив - Гимнастки (Archive - Gymnasts) » Екатерина ГАЛКИНА (Беларусь) (продолжение) » Ответить
Екатерина ГАЛКИНА (Беларусь) (продолжение)
Carolinka: Екатерина Галкина, MCMK, 25.02.1997 Беларусь Белорусская гимнастка. Мастер спорта международного класса. 2012 год Чемпионат Европы среди юниоров - серебро в команде, с мяч и лента 2013 год Чемпионат Европы - бронза в команде 2014 год AEON Cup – серебро в команде и 5-я в многоборье 2015 год Чемпионат мира - серебро в команде. Бронза - обруч и булавы 2016 год Кубок мира в Берлине – три бронзы AEON Cup – серебро в команде, 4-ая в многоборье MT «LA Lights» – серебро - обруч, мяч, булавы лента, многоборье 2017 год Чемпионат мира – серебро булавы Чемпионате Европы - серебро в команде Всемирные игры - бронза Кубок мира Пезаро – 2 бронзы и серебро Кубок мира в Софии – бронза и серебро Челендж Кап Берлин – золото - ленту и многоборье, бронза - мяч и булавы Челендж Кап в Минске – бронза - обруч и многоборье и золото - мяч Челендж Кап Казань – серебро и бронза Гран-при Москва – бронза - обруч, мяч и лента Гран-при Тье – серебро МТ «Кубок Барселоны» — брона - обруч instagram galkina_katia Начало темы
Школьник: 2016 Olympiad | RIO DE JANEIRO ФОТО fig-photos
Школьник: 2016 Olympiad | RIO DE JANEIRO
Школьник: 2016 AEON CUP | TOKYO • Aeon Cup 2016 Katsiaryna Halkina Belarus AA Hoop https://www.youtube.com/watch?v=1_-lz_PvBhA • Aeon Cup 2016 Katsiaryna Halkina Belarus AA Ball https://www.youtube.com/watch?v=D3LgI4u0whg • Aeon Cup 2016 Katsiaryna Halkina Belarus AA Clubs https://www.youtube.com/watch?v=len7u76tClg • Aeon Cup 2016 Katsiaryna Halkina Belarus AA Ribbon https://www.youtube.com/watch?v=djU89ceRCLw
Школьник: 1^ prova: 15-16 ottobre 2016 – SANSEPOLCRO (AR) фото Alessandro Squassoni
Школьник: 1^ prova: 15-16 ottobre 2016 – SANSEPOLCRO (AR) Halkina palla - Motto - 1° prova serie A1 San Sepolcro 2016
Школьник: 2 prova FABRIANO 2016 фото Alessandro Squassoni
Школьник: 3 prova 2016 PADOVA ФОТО Ginnasticaritmicaitaliana
Школьник: 3 prova 2016 PADOVA • Halkina nastro - Motto - 3° prova serie A1 Padova 2016
Krumkach: http://ws-magazine.com/intervyu-s-gimnastkoy-katey-galkinoy/ Интервью с гимнасткой Катей Галкиной 23.11.2016 РУССКАЯ ВЕРСИЯ Гимнастка Катя Галкина рассказывает W Story о своем пути к Олимпиаде, бессонных ночах и работе в удовольствие. С чего начался твой путь к Олимпиаде? Все началось в далеком детстве. Я была подвижным, непоседливым ребенком. Мои родители любили следить за спортивными событиями, и я вместе с ними подключалась к просмотру различных соревнований: мне нравилась спортивная и художественная гимнастика, синхронное плавание и фигурное катание. Как-то мы попали в училище олимпийских резервов, и первым, что там увидели, был зал по спортивной гимнастике. Узнали на вахте, как туда пройти. Я отчётливо помню этот путь: спустились вниз, свернули направо, увидели длинный коридор и решительно пошли вперёд… Вот так я и оказалась в зале по художественной гимнастике. Художественная гимнастика – это искусство, в котором нельзя работать без эмоций. Не было желания сменить дисциплину или бросить заниматься? Сменить – никогда, а вот бросить – иногда бывало. Чего не бывает в переходном возрасте! Мне иногда ну совсем не хотелось тренироваться, я никак не могла побороть свою лень. Но я все-таки её одолела! Оглядываясь назад, не представляю, как мне удавалось при этом хорошо выступать. А как вас готовят к таким серьезным выступлениям, как олимпиада? В нашем виде спорта неправильно работать на результат. Художественная гимнастика – это искусство, в котором нельзя работать без эмоций. Нужно любить свое дело, это должно тебе нравиться, ты рассказываешь зрителю маленькую историю, проживаешь маленькую жизнь. Результат, конечно, тоже важен, но, по моему опыту, работая исключительно на результат, у меня ничего не получалось. Надо отрабатывать все движения, выходить и делать все в удовольствие! Тогда и придет результат! Правда ли, что спорт – лучшая школа жизни? Первое, чему учит спорт, – это дисциплине! Не хочу, не могу, но есть слово «надо» – это всегда двигало меня. То, чему я научилась в спорте, – это большая школа жизни. Мне уже ничего не страшно. Включаешь силу воли – и вперед! Что ты испытала, когда поняла, что все-таки летишь на Олимпиаду в Рио? Это был долгий и сложный путь. Лицензию на олимпиаду получали на Чемпионате Мира, и мне там пришлось очень нелегко. Я не представляю, как все это выдержала, потому что буквально одна маленькая ошибка грозила отсутствием лицензии. Я собрала всю волю в кулак, сделала 4 выступления и ушла! Наперекор всем я все-таки оказалась на Олимпийских играх. Затем Олимпиада, финал – и у меня 6 место! Главное – не думать о том, что что-то может не получиться, все мысли в сторону, выходишь и делаешь свою работу. Самый невероятный день – это день до Олимпиады: ты понимаешь, что завтра произойдет то, к чему ты готовилась всю жизнь! Как вы готовите свои номера для выступлений? Все начинается с подбора музыки, это занимает много времени. Хотя иногда выбор может пасть на случайный трек, который услышал по радио в такси, и ты понимаешь, что это твое! Постановка номера строится на определенной базе, состоящей из техники и мастерства, работы предметами и … рисков. Костюмы нам шьют наши швеи, которые слушают музыку и делают эскизы. Главное – не думать о том, что что-то может не получиться, все мысли в сторону, выходишь и делаешь свою работу. Как ты предпочитаешь отдыхать в перерывах между тренировками? Я очень люблю ходить в SPA, бассейн или на массаж. Стараюсь чаще встречаться с друзьями не из мира гимнастики, чтобы просто сходить в кино и пообщаться. Ты в отличной физической форме. Придерживаешься специальной диеты? Я открою страшную тайну: это совсем не так! Представьте мой режим с постоянными тренировками, перелетами и переездами между отелями. Я практически все лето жила на чемоданах! Поэтому признаюсь, очень часто я питаюсь далеко неправильно. Конечно, нужно придерживаться определенной системы питания, я стараюсь кушать часто в течение дня, но маленькими порциями. Остается ли время на личную жизнь между всеми этими переездами? Честно признаюсь, до Олимпиады с этим были большие вопросы, сейчас, конечно, уже полегче, появились силы и время на свидания. (Смеется) Ты когда-нибудь думала, чем бы занималась, если бы не художественная гимнастика? Я очень люблю то, чем занимаюсь. Художественная гимнастика открыла для меня весь мир, научила жизни. Думаю, моя жизнь так или иначе была бы связана со спортом. Я уверена, что в жизни можно всего добиться, главное – проявить немного настойчивости! Еще рано говорить о завершении твоей карьеры, но есть ли планы на будущее? Мне очень нравится все, что связано с модой, и было бы интересно поработать стилистом. Я люблю собирать различные композиции, подбирать образ, придумывать прическу и экспериментировать с макияжем. Думаю, у меня все получится! Я уверена, что в жизни можно всего добиться, главное – проявить немного настойчивости! ENGLISH VERSION Gymnast Katya Galkina tells W Story about her way to the Olympics, her sleepless nights and working with pleasure. -How did your way to the Olympics start? -Everything started in early childhood. I was an active restless child. My parents liked to keep up with sports events and I joined them in watching various competitions: I liked artistic and rhythmic gymnastics, synchronized swimming and figure skating. One day we found ourselves in the School of Olympic Reserve and a gymnastics gym was the first thing we saw. We asked at reception how to get there. I remember the way clearly: we went downstairs, turned right, saw a long corridor and moved forward with determination…That’s how I appeared in the rhythmic gymnastics gym. -Have you had a desire to change your discipline or to quit? -To change – never, but to quit – sometimes yes. As it is often the case at awkward age! There were times when I really didn’t want to train, I couldn’t overcome my laziness. But I did it after all! Looking back, I can’t see how I managed to perform well. -How are you trained for such serious performances as the Olympics? -It’s wrong to work for the result in our kind of sport. Rhythmic gymnastics is an art where you can’t work without emotions. You need to love what you do, you should like it; you tell a short story to a spectator, you live through a short life. Surely, the result is of importance, but from personal experience, with result-oriented work I couldn’t achieve anything. You need to work through all the movements, go and do everything with pleasure! Only then you’ll see the result! Rhythmic gymnastics is an art where you can’t work without emotions. -Is it true that sport is the best school of life? -Discipline is the first thing that sport teaches! ‘Don’t want-to’, ‘can’t-do’, but there is ‘must-do’ – I have always been driven by it. Everything I’ve learnt through sport is a big school of life. Nothing scares me anymore. Use your willpower and on you go! -What did you feel when you found out you would go to the Olympics to Rio? -It was a long and hard way. I got the Olympics qualification at the World Cup, and I didn’t have an easy time there. I don’t even know how I stood all this as even one small mistake could have resulted in absence of qualification. I pulled myself together, made 4 performances and left! Countering everyone, I’ve finally got to the Olympic Games. Then the Olympiad itself and the 6th place! The key thing is not to think that something may go wrong. Put all your thoughts aside, go and do your job. The most incredible day is the day before the Olympics: you realize that what will happen tomorrow is what you have been preparing all these years for! -How do you prepare your routines for performances? -Everything starts with choosing music, it takes much time. Though sometimes a random track may be chosen, for example, the one you’ve heard on the radio in a taxi and you know it is! A performance is built on a particular basis, consisting of technology and skills, apparatus manipulation and … risks. Our costumes are made by our seamstresses who sketch while listening to music. The key thing is not to think that something may go wrong. Put all your thoughts aside, go and do your job. -How do you prefer to relax between trainings? -I love visiting SPA, a swimming pool or a massage. I try to meet my ‘non-gymnastics’ friends regularly, go to the cinema and chat. -You’re in a good shape. Do you stick to any special diet? -I must confess: you’ve got it all wrong! Imagine my schedule with constant training, flying and moving from one hotel to another. I practically lived out of suitcase all the summer! I must admit, I am far from healthy eating. You surely need to stick to a particular diet. During the day I try to eat frequently but in small portions. -Do you still have time for your personal life between all these trips? -Frankly speaking, I had problems with it before going to the Olympics. But it’s easier now. I have time and a possibility for dating. (Laughs) -Have you ever thought what you would do if you weren’t in rhythmic gymnastics? -I love what I do. Rhythmic gymnastics opened the whole world for me; it taught me the essence of life. I think my life would have been connected with sport anyway. -It’s too early to talk about the end of your career but nevertheless, do you have plans for the future? -I like everything that is connected with fashion and it would be interesting for me to try working as a stylist. I like to create different compositions, choose an outfit, think of a hair-do and experiment with the make-up. I think I will succeed! I’m sure that it’s possible to achieve a success in everything; you only need to persevere a little! Interview: Alexandra Ivanova Photo: Nastia Deilik Style: Liza Logvina MUAH Natalia Solodovnikova
Маринка: Шикарная!!!
Школьник: World Cup 2016 - Pesaro (ITA) фото Olivier Aubrais
Школьник: World Cup 2016 - Pesaro (ITA) фото Olivier Aubrais
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) фото gettyimages
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) фото САНТАЛОВА Константина
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) фото САНТАЛОВА Константина
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) фото Олега Наумова
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) фото Олега Наумова
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) фото Российская газета
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) фото РИА
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) • Katsiaryna Halkina AA - Grand Prix Moscow 2017 Hoop https://www.youtube.com/watch?v=s3m6xmP329A Ball https://www.youtube.com/watch?v=XXj2MXp-7ag Clubs https://www.youtube.com/watch?v=ReoyxRyE8q4 Ribbon https://www.youtube.com/watch?v=i5bhLqKktGQ • Katsiaryna Halkina EF - Grand Prix Moscow 2017 Hoop https://www.youtube.com/watch?v=IDNpnKvaXdY Ball https://www.youtube.com/watch?v=ksoWXBcJQI0 Clubs https://www.youtube.com/watch?v=hpxbMBpGPyQ Ribbon https://www.youtube.com/watch?v=1t1sBRrRWAw
Маринка:
SaltLake: С Днём рождения!
Krumkach: С днем рождения, Катюша!
Школьник: Grand Prix 2017 - Moscú (RUS) RGYMRUSSIA Katerina Halkina(Belarus) - Hoop AF https://www.youtube.com/watch?v=o0rel6epSjo RGYMRUSSIA Katerina Halkina(Belarus) - Ball AF https://www.youtube.com/watch?v=S18FQIATRLg RGYMRUSSIA Katerina Halkina(Belarus) - Ribbon AF https://www.youtube.com/watch?v=JIEEOxE-XiQ
Маринка: https://img-fotki.yandex.ru/get/133483/467718462.4/0_1404ab_369cf199_orig.jpg https://img-fotki.yandex.ru/get/194550/467718462.1/0_13e7eb_f8a5861a_orig.jpg
Маринка:
zhivchik: GP Thiais 2017 Hoop AA. https://m.youtube.com/watch?v=QLrQytLXrYw Ball AA. https://m.youtube.com/watch?v=DwHF2rj2cD4 Clubs AA. https://m.youtube.com/watch?v=qKFHBjAPaZo Ribbon AA. https://m.youtube.com/watch?v=agOun9-ZczU
Маринка:
zhivchik: Thiais 2017 Tuan Nguyen
zhivchik: Thiais 2017 . Tuan Nguyen
полная версия страницы