Форум » Сборная команда России (Russian National Team) » Полина ХОНИНА » Ответить

Полина ХОНИНА

Lala: Полина Хонина, MCMK, 15.12.1998 Киров - Пенза - Москва Спортивные результаты: серебро на командном первенстве чемпионата России в 2014 и 2016, 2017 гг; бронза (булавы, лента) на чемпионате России в 2017г; золото на соревнованиях памяти Г. Горенковой в 2015 г; золото на чемпионате России в 2016 году, золото на чемпионате ПФО 2017 в составе команды Пензенской области; золото (многоборье), серебро (мяч, булавы, лента) на гран-при в Киеве 2017; серебро (многоборье), серебро (обруч, мяч, булавы), бронза (лента) на Гран-при в Брно 2017; золото (многоборье), золото (мяч, булавы) на кубке мира Гвадалахара 2017. vk Полина Хонина|Official Group|Polina Khonina instagram holly_dolly_polli

Ответов - 145, стр: 1 2 3 4 5 All

zhivchik: WCC GUADALAJARA 2017 AA, ball, clubs gold Polina Khonina clubs AA 2017 Guadalajara WC https://m.youtube.com/watch?v=ODpAFAhko6k Polina Khonina ribbon AA 2017 Guadalajara WC https://m.youtube.com/watch?v=3VuTuLelzQI Polina Khonina hoop EF 2017 Guadalajara WC https://m.youtube.com/watch?v=oyn4riKmP7g Polina Khonina ball EF 2017 Guadalajara WC https://m.youtube.com/watch?v=51lF5dJ16nw Polina Khonina clubs EF 2017 Guadalajara WC https://m.youtube.com/watch?v=pUk3m1N1AmY Polina Khonina ribbon EF 2017 Guadalajara WC https://m.youtube.com/watch?v=-rFs_0R4S0c

zhivchik: Вперед, к новым большим победам!!! WCC Guadalajara 2017

zhivchik: WCC Guadalajara 2017 Eusebio Ruiz


zhivchik: WCC Guadalajara 2017 Eusebio Ruiz

zhivchik: WCC Guadalajara 2017 Fanny Cortyl

zhivchik: WCC Guadalajara 2017 Fanny Cortyl

zhivchik: GP Brno CZE 2017 Ulrich Fassbender

zhivchik: Ul. Fassbender

zhivchik: Grand Prix Brno 2017 Polina Konina hoop AA 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=eeauGNUD4Ec Polina Konina ball AA 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=Dzo3rgO8u7A Polina Konina clubs AA 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=lsSeaWPDmHo Polina Konina ribbon AA 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=z2EkRjZXUaQ Polina Khonina hoop EF 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=-az9fpBlCKY Polina Khonina ball EF 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=l4D_A0k7r0Q Polina Khonina clubs EF 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=RqXf4rRkHrQ Polina Khonina ribbon EF 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=zKMtuf1wCtc Polina Khonina Gala 2017 Grand Prix Brno https://www.youtube.com/watch?v=7KgnreTvBFY

Школьник: 1° prova: Desio (S. Giorgio) 2017 фото Stefano Fagnani

Школьник: 1° prova: Desio (S. Giorgio) 2017 фото ginnasticaritmicaitaliana

zhivchik: GP Brno 2017 B. Thierolf

zhivchik: GP Brno 2017 B. Thierolf

zhivchik:

Школьник: Serie A 2017 1-prova Desio Serie A 2017 2-prova Fabriano Serie A 2017 3-prova Prato фото Fabrizio Carabelli

zhivchik: ВФХГФ, Vk Представляем вашему вниманию интервью* Полины Хониной для инстаграм-паблика Rhythmic Reconstructed(www.instagram.com/rhythmic_reconstructed) *Перевод с английского(Полина давала интервью на английском языке) Полина Хонина родилась в Кирове в 1998 году. Спортивная карьера привела ее в Пензу, а затем в национальную сборную, где она уже 2 года тренируется под началом Натальи Горбулиной. - Как ты пришла в гимнастику? - Я начала заниматься в 4 года. Привела в зал моя тетя - она тренер. Мне всегда нравилось, с самого детства. - Фанам гимнастики всегда очень интересно, как там - в Новогорске? - На самом деле нелегко. Мы живем там без родителей. У нас очень мало времени на учебу, хобби или развлечения. Я тренируюсь от 5 до 8 часов в день. В редкие моменты свободного времени читаю, слушаю музыку и иногда рисую. - Ты мастер спорта международного класса. Как добиться этого звания? - Я получила его за успешное участие в международных соревнованиях, где выигрывала медали. - Твое исполнение отличается удивительной гармонией с музыкой. Все переходы и движения в элементах очень легкие и естественные. Ты одарена этим восприятием и талантом интерпретации музыки от природы? Или это выработано на тренировках? - Я думаю, что это мне свойственно. Я очень люблю музыку и с детства мечтала научиться играть на пианино. Все еще надеюсь воплотить мечту в жизнь. Но это и огромная заслуга моего тренера - вместе мы прорабатываем каждое движение и жест. А еще всегда используем музыку, которая мне близка или заставляет испытывать эмоции. - У тебя есть любимые гимнастки? - Мне очень нравятся гимнастки из прошлого. Оксана Костина, Лариса Лукьяненко, Екатерина Серебрянская. Из нового поколения - Евгения Канаева. Все они - образец грации и безупречного чувства музыки. Их упражнения вдохновляют меня, заставляют трудиться еще больше. - Что было наиболее сложным в 2017 году, учитывая новые правила художественной гимнастики? - Стало сложнее сочетать высокий класс работы с предметом и истории, которые мы показываем на ковре, эмоции, которые мы пытаемся донести до зрителей. - Какими достижениями в этом году гордишься больше всего? - Незабываемой была победа на Чемпионате России, где я выиграла 2 «бронзы». Это очень важный старт для всех российских гимнасток. Я тогда не могла поверить в свою победу. Даже считала, что не заслужила ее. А еще памятным стал Этап Челлендж Кап в Гвадалахаре. Испанские фанаты художественной гимнастики - это что-то! Они так поддерживали нас! - В комментариях к одной фотографии с гала-выступления ты написала, что оно очень важно для тебя. Тебе нравится выступать на шоу? Когда закончишь со спортом, попробуешь себя в этой сфере? - Я пока не думаю о таком далеком будущем, но, возможно, когда-нибудь попробую себя в танцах. Я люблю танцевать. Мне нравится, что во время гала не нужно переживать о результате. Получается вложить в номер всю себя, все эмоции. И еще мне всегда хотелось воплотить на ковре то, что я почувствовала во время просмотра «Списка Шиндлера». Я всегда ощущаю себя по-особенному, когда выступаю под музыку из этого фильма . А по подписи к той фотографии я поняла, что Ульрих Фассбендер, ее автор, почувствовал во время моего выступления то же, что и я. Мне было очень приятно. - В своем профиле Инстаграм ты называешь себя «всемирным мечтателем». О чем мечтаешь? - О, я много мечтаю! Например, очень хочу подняться на какую-нибудь выдающуюся горную вершину. - Можешь назвать главную мечту в спорте? - Самое важное соревнование в спорте - Олимпийские игры. И каждый уважающий себя спортсмен мечтает принять в них участие.

zhivchik: Казань, контрольные тренировки (не на Кубке мира) Фото О. Наумова

zhivchik: Г. Пенза Фото О. Наумова

Школьник: С днём рождения!

zhivchik: ВС "Приволжские звёздочки" памяти Н. Лавровой, 15 дек. 2017 Пенза Ольга Кочегарова

zhivchik: Ольга Кочегарова

Школьник: Цена успеха. Полина Хонина о буднях гимнасток Кировчанка Полина Хонина к своим 19 годам успела заслужить звание мастера спорта международного класса и одержать победы на крупных соревнованиях разного уровня. Девушка попала в состав сборной и активно готовится к первенству страны. Из плавания в гимнастику - Полина, ваша мама – тренер по плаванию. Как всё-таки вышло, что вы оказались в гимнастике? - В спорте я с трёх лет. Поначалу занималась плаванием. В гимнастику меня привела подруга моей мамы, и мне понравилось. До шести лет мы просто узнавали, что представляет собой этот вид спорта, и играли в развивающие игры, а уже после начали тренироваться. И вот, уже 15 лет я занимаюсь именно этим замечательным видом спорта. - Когда вам было 13 лет, вы переехали в Пензу. Почему вы приняли решение перебраться именно туда? - В Пензе лучше развита художественная гимнастика, чем у нас. Там есть училище и замечательные тренеры — я очень захотела туда, мы с родителями решили, что нужно развиваться дальше, и в 13 лет я уехала туда одна. - Сложно было в столь раннем возрасте остаться в чужом городе без родителей? - Мы обдумывали этот вариант около двух лет. Первые полгода были самыми тяжёлыми. Приходилось привыкать к новым людям и условиям. Мама приезжала практически каждые два месяца. Благодаря поддержке тренеров, которые приняли меня как родную, я живу там уже пять лет. - Как переезд отразился на ваших результатах? - Почти сразу я попала в сборную Пензенской области. На своих первых соревнованиях — первенстве России — я показала 16-ое место, для меня это был очень хороший результат. Затем я заняла восьмое место на Спартакиаде, попала на первенство ПФО и стала призёром и там. - Вы работаете со всеми предметами, которые используются в художественной гимнастике? - Со всеми, кроме скакалки. Так принято, что скакалкой занимаются только маленькие девочки. Мой любимый предмет — мяч. Для упражнений с мячом обычно берут музыку медленную, классическую: можно больше выражать эмоции, мне это очень нравится. - Что можете сказать о ваших тренерах? - Самый первый тренер — Наталья Халтурина, я очень люблю её. Она всегда подсказывает мне что-то, даже составляет упражнения. Сейчас мой тренер — Наталья Горбулина, очень опытный педагог, воспитавший чемпионку мира Веру Сесину. Мне очень нравится у неё заниматься, работаем душа в душу. Думаю, останусь с Натальей Македоновной до конца карьеры. Выше только Ирина Винер. Я в сборной страны, но Ирина Александровна работает, скажем так, с теми, кто возглавляет рейтинг среди гимнасток, и их групповыми упражнениями. Пока нахожусь на пятой-седьмой строчке списка. Хотя на прошлом чемпионате России, я была четвертой. - Как часто вы меняете программы? - Раз в год, но это необязательное условие – скорее, знак качества. Зрителю не интересно смотреть на одно и то же каждый год, поэтому мы их стараемся менять. - Вы принимаете участие в создании программы? - Разумеется. Я нахожу и выбираю мелодии для выступлений. С упражнениями так же — могу сама придумывать. Впереди у меня новая программа для упражнений с обручем под музыку «Тройка» Свиридова из рассказа «Метель» Пушкина, под мяч – вокальное произведение Аллы Пугачёвой «Ты на свете есть». Булавы у меня «зажигательные», под Глорию Гейнор «Прежде всего будь женщиной», а для ленты выбрано танго. Всё разноплановое! - На кого из гимнасток вы равняетесь? - В детстве всегда любила украинскую гимнастку Анну Бессонову, сейчас мне очень нравятся гимнастки прошлого поколения: Оксана Костина, Екатерина Серебрянская, Лариса Лукьяненко – а также нынешние звезды: олимпийские чемпионки Евгения Канаева и Маргарита Мамун. - Победа на кубке России осенью 2016-го года была первым крупным успехом? - До этого я была серебряным призёром чемпионата страны в составе сборной команды ПФО, но именно кубок страны 2016-го года стал моей первой индивидуальной победой. В первую очередь, после этого изменилась моя самооценка. Я осознала свои возможности. К тому же, и в Пензе, и в Кирове очень многие меня поздравляли, такой успех для гимнастки из Пензы случился впервые. После этого меня и пригласили тренироваться в сборной в Москве. - Удается ли вам совмещать спорт и учёбу? - Сейчас учусь в училище олимпийского резерва в Пензе на тренера. Накануне сессии я приезжаю в училище и примерно за неделю сдаю все экзамены и зачёты. - Как известно, у гимнасток век короток. Как долго вы планируете выступать на крупных соревнованиях? - Это зависит от желания и здоровья. К примеру, испанка Каролина Родригес закончила карьеру в 31 год. Пока не знаю, когда буду уходить из гимнастики, но я уверена, что после завершения выступлений стану тренером. - Какие ближайшие соревнования ждут вас в этом году? - Сначала я опробую свою программу с показательным выступлением на первенстве России среди совсем юных гимнасток. От этого будет зависеть, на каких соревнованиях буду выступать: на Гран-при в Москве или на международном турнире. И всё это ждёт меня до конца февраля! В спортивном режиме - Сколько времени у вас уходит на тренировки? - Почти всегда я тренируюсь по 7-8 часов шесть дней в неделю. Причем ежедневные тренировки и тренировки перед соревнованиями не сильно отличаются, разве что перед стартами мы делаем больше прогонов программы целиком, от начала и до конца, и делаем такие прогоны до «чистого раза», пока не сделаем идеально. – Как правило, спортсмены – люди суеверные. Есть ли у вас талисман? - Целых два! Это маленькие ёжик и медвежонок. Медведю лет 10 уже, а ёжик у меня с того времени, как я уехала в Пензу. - Травмы в художественной гимнастике — частое дело? Сталкивались ли вы с этим? - Это частое дело на высоком уровне. Конечно, если так много тренироваться, со временем начинают болеть и спина, и суставы. Но у нас очень много врачей, которые следят за нашим здоровьем. - У вас очень напряженный график, такой может выдержать не каждый. Было ли желание бросить спорт? - Каждый раз, когда приезжаю домой, всегда хочется тут остаться и даже бросить тренировки, но я понимаю: если останусь в Кирове и побуду тут чуть больше, то мне это надоест, сразу захочется вернуться к привычному ритму с режимом и тренировками. - Есть ли у вас время на личную жизнь? - Конечно, есть! Правда, только в воскресенье, когда у нас выходной. Можно делать что захочется и ходить куда захочется, главное — вернуться до десяти вечера. - Вы мастер спорта международного класса. Сложно ли добиться такого статуса? - Это не череда нормативов, например. Для того чтобы получить этот статус, нужно съездить на международный турнир в чужую страну и победить либо хотя бы взять «серебро». Мастером спорта международного класса по художественной гимнастике я стала в 16 лет. Кстати, такой статус имеют, пожалуй, не больше 10 человек в нашей стране. Выше только звание заслуженного мастера спорта! На два города - Обычно в СМИ пишут, что вы представляете на соревнованиях два города - Пензу и Киров. Почему до сих пор не выбрали один из них? - Спортсменам официально разрешено выступать за два города. Киров — мой родной город, но тренируюсь в Пензе. Не вижу в этом проблемы. Если я получаю какую-либо награду, то результат идёт и в зачёт сборной Пензенской области, и в зачёт Кировской СШ №1. - Сейчас ситуация с Олимпийской сборной России непростая. Каков ваш прогноз: будет ли сделано послабление в вердикте международных инстанций, или наоборот, всё станет ещё хуже? - Понимаю спортсменов, которые будут выступать под нейтральным флагом — они очень много времени и сил отдали тренировкам, я разделяю их чувства. С другой стороны, выступать без нашего флага и гимна — значит, выступать без страны. Если бы сейчас мне нужно было решать, я бы всё равно не смогла сделать выбор. - Вы редко бываете в Кирове. Приезжая, замечаете ли вы изменения в облике родного города? - Конечно, замечаю! Появляется столько всего нового, интересного! Город стал краше! Моё любимое место в Кирове — набережная Грина, обязательно гуляю там каждый раз, когда приезжаю домой. Досье Полина Хонина родилась 15 декабря 1998 года в Кирове. Спортивные результаты: серебро на командном первенстве чемпионата России в 2014 и 2016, 2017 гг; бронза (булавы, лента) на чемпионате России в 2017г; золото на соревнованиях памяти Г. Горенковой в 2015 г; золото на чемпионате России в 2016 году, золото на чемпионате ПФО 2017 в составе команды Пензенской области; золото (многоборье), серебро (мяч, булавы, лента) на гран-при в Киеве 2017; серебро (многоборье), серебро (обруч, мяч, булавы), бронза (лента) на Гран-при в Брно 2017; золото (многоборье), золото (мяч, булавы) на кубке мира Гвадалахара 2017.

Школьник: Гран-при Москва 2018 квалификация Polina Khonina hoop AA 2018 Moscow Grand Prix Polina Khonina ball AA 2018 Moscow Grand Prix Polina Khonina clubs AA 2018 Moscow Grand Prix Polina Khonina ribbon AA 2018 Moscow Grand Prix

zhivchik: Гран-при Москва 2017 ФОто О. Наумова

zhivchik: ЧР Сочи 2018 Фото Р. Ярошенко

zhivchik: ЧР Сочи 2018 Фото И. Буянова

zhivchik: ЧР Сочи 2018 Фото И. Буянова

zhivchik: GP THIAIS 2018

zhivchik: GP THIAIS 2018 TUAN NGUYEN

zhivchik: Thiais 2018 Tuan Nguyen



полная версия страницы