Форум » ТРЕНИНГ-room (Training - Room) » Спортивное сердце » Ответить
Спортивное сердце
натали45: У моей дочери через 3 года занятий гимнастикой начались проблемы с сердцем. Она к тому же еще и очень худенькая, тонкокостная. поделитесь опытом, чем лечились и как? какие перспективы у таких детей
Ответов - 111, стр:
1 2 3 4 All
Svetik: натали45 Думаю,что вам надо к кардиологу.У моей старшей проблемы с сердцем с 10 лет были выявлены.На учете у кардиолога,и следовали всем её советам.и с монитором ходили и кардиостимулятором "пугали"....Делали УЗИ постоянно,следили за изменениями.Вот так до сих пор и живем.Главное.ко врачу попасть хорошему.А ещё лучше,если спортврач с кардиологией связан
Сокол: натали45 Я думаю,что нашу историю знают если не все,то многие..Моя Дочь родилась с врождённым пороком сердца и перенесла три сложнейшие операции на открытом сердце...тренироваться начали абсолютно случайно,не было никаких планов..Поначалу это было два прихлопа,три притопа...Кто мог тогда знать,что это затянется на 10 лет??Как только мы пришли в гимнастику,я сразу сообщила об этом нашему потрясающему хирургу...Он сказал,что надо быть очень осторожными и постоянно смотреть,как Анечка занимается...Не перегружать её!! Но о том,что бы ВООБЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ РАЗГОВОРА НЕ БЫЛО!!! Время шло,тренировки продолжались из года в год,но мы ездили на проверку каждый год..И сейчас нам врачи говорят НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ БРОСАТЬ!! Сердце адаптировано ИМЕННО под эти нагрузки и снижать их нельзя!! Узнайте подробнее какая у Вас конкретно проблема и в соответствии с этим я помогу Вам сделать выводы!!!! Скоро ,после Нового года будет очередная передача про Анюту,уже двадцатая по счёту!
Норушка: натали45 пишет: Она к тому же еще и очень худенькая, тонкокостная. вы перечисляете симптомы дисплазии, знаю очень хорошего специалиста по спортивной кардиологии - Хрущев Сергей Васильевич, консультирует во многих местах, в частности в Физдиспансере около м. Октябрьское поле (также консультирует в НИИ Педиатрии и др. местах). Записаться на прием не сложно. Стаж консультаций у него огромный.
натали45: Мы регулярно обследуемся, сейчас нам порекомендовали очень хорошего врача-будем наблюдаться у него. Просто сейчас эта тема стала очень актуальной и врачи страхуются
Nicky: Что тут скажешь? Перенагрузки! Школа, гимнастика, сумашедший ритм жизни. Вы не слушайте советов, а лучше сходите к нескольким разным врачам. У меня папа врач, он меня сам всегда к врачу отправляет. Это его слова, что касается здоровья - никаких советов подружек, только мнения специалистов. Не вредите себе!
Сокол: Nicky пишет: что касается здоровья - никаких советов подружек, только мнения специалистов. Не вредите себе! Абсолютно согласна!!!!
Жужа: Мамочки дорогие! А как вы смотрите на то , что наши дети официально спортивными врачами допускаются к тренировкам по 1,5-2 часа три раза в неделю. О нагрузках детей спрашивают врачи на ежегодных медкомиссиях. Однако у большинства детей нагрузки 4. а то и 5 часов 6 раз в неделю. А перед соревнованиями и того по 2 тренировки в день.
Норушка: Жужа, врач допускает или не допускает ребенка к тренировкам ВООБЩЕ, то есть в принципе. А длительность тренировки, ее нагрузку и прочее устанавливает тренер. Так, что врач здесь непричем. Формально, существуют возрастные нормы тренировочных нагрузок, которые никто не соблюдает. Хотя организм ребенка можно "посадить" и за 3 раза в неделю по 2 часа. А позвоночник повредить на всю жизнь можно и вообще за одно занятие. Так что вот так, Жужа
листик: вчера была проверка перенервничала страшное дело.У Дианы с рождения шумы в сердце.но слава богу все в норме.в прошлом году гоняли к кардиологу.я эту проверку ненавижу но что я тут плачу пронесло скоро в Венгрию поедем
натали45: Нас на время отстранили от соревнований(на время лечения), но тренировки не запретили.Через месяц пройдем контрольное обследование.А еще у нас в городе строят детский кардиологический центр с самым новейшим оборудованием.
Nicky: натали45 пишет: Нас на время отстранили от соревнований В смысле, чтобы не нервничала что ли? Другой причины нет. Если можно тренироваться по полной, то почему нельзя выступать? Уровень соревнований разный. Можно найти что-то по-проще и не париться за результат. Просто набираться опыта выступений. Зная, что от нее никто ничего особенного не требует в данный момент, может даже очень хорошо выступить, не волнуясь и не переживая за результат.
soldat: Nicky пишет: Беру свою цитату и опять вставляю! цитата: что касается здоровья - никаких советов подружек, только мнения специалистов. Не вредите себе! Вставлено Норушкой Самым важным из сердечных препаратов для больных с хронической сердечной недостаточностью является наперстянка (дигиталис) и препараты из нее. Наперстянка была введена в медицинскую практику врачом Уайтерингом в конце XVIII века. "Я не хотел бы стать врачом, если бы не существовало дигиталиса", - писал один известный французский врач. Интересен тот факт, что еще в начале XVIII века о наперстянке в официальной медицине ничего не было известно. Первые сведения о ней появились после того, как умерла одна известная знахарка и колдунья. Среди ее вещей были найдены записи о способе приготовления дигиталиса и его лечебных свойствах. Также было найдено несколько пучков этого растения. Когда местный врач испытал действие дигиталиса на нескольких пациентах, он был поражен полученным эффектом. С тех пор дигиталис был признан официальной медициной и до настоящего времени является самым сильным лечебным средством при лечении хронической сердечной недостаточности. Следует отметить, что наперстянка и ее препараты оказывают действие только на поврежденное и больное сердце и почти совсем не влияют на сердце здорового человека. Как доказано экспериментальными и клиническими исследованиями, препараты наперстянки усиливают сократительную функцию миокарда, в результате чего количество выбрасываемой крови резко увеличивается. Удары пульса становятся сильнее, скорость кругооборота крови возрастает. Увеличение сократительной способности сердца ведет к ослаблению застойных явлений. У больных уменьшаются и исчезают отеки, исчезают хрипы в легких, кашель и застойная одышка. Также у них уменьшается тахикардия, частота пульса становится нормальной. Можно сказать, что дигиталис способствует "отдыху" сердца от перегрузок. Нужно отметить, что лечение дигиталисом и его препаратами не дает положительного эффекта только при сосудистой недостаточности. Обычно при хронической сердечной недостаточности наперстянку применяют в виде порошка из сухих листьев. Различают полную (0,1 г три раза в день) и неполную (0,05 г от 1 до 3 раз в день) дозу препарата. В настойке из листьев дигиталис применяется редко, так как в растворе он быстро (в течение 2-3 дней) теряет свою силу и его трудно дозировать. При лечении дигиталисом и его препаратами в первые дни дают полную дозу препарата, затем ее уменьшают. О силе действия дигиталиса судят по частоте пульса. С уменьшением частоты уменьшают и дозу. Препараты дигиталиса на сердце действуют не сразу. Они сначала должны накопиться (кумулироваться) в сердечной мышце. Обычно действие дигиталиса начинает проявляться через сутки. Чаще всего показанием к применению дигиталиса является хроническая сердечная недостаточность, сопровождаемая учащением пульса. Если препарат улучшил состояние больного через один-три дня, то прием его следует продолжать, если же улучшения не наступило, то дальнейший прием препарата не только бесполезен, но и вреден. Привыкания к препаратам дигиталиса не наступает, но передозировка ведет к интоксикации. Следует отметить, что развитию отравления способствует и способность дигиталиса накапливаться в сердечной мышце и довольно прочно фиксироваться в ней. Поэтому лечение дигиталисом и его препаратами должно проводиться только под контролем врача.
gim: В настоящее время абсолютно здоровых детей нет, у каждого свои проблемы. Болезни остаются, занимаетесь вы спортом или нет..... Просто у вас такой ребенок, и ему все равно нужно развиваться. Гимнастикой можно заниматься всем! Вопрос как, с какой интенсивностью, на результат или для общего развития и укрепления организма. Тут уж выбирать вам...
тим: Нам тоже на время обследования разрешили заниматься , но с 50% нагрузкой, а к соревнованиям не допустили. Причем 50 % нагрузка для спортивного врача, это по 1,5 часа три раза в неделю, от положенных 3 часов три раза в неделю. О фактически 4-х часовых тренировках 6 раз в неделю спортивные врачи конечно же тоже знают.
натали45: Ура! сегодня сходили к врачу.И , хотя диагноз у нас такой-же(я даже выговорить не могу) , но , главное, что динамики нет и нам разрешили заниматься и даже соревноваться! Но у кардиолога мы под наблюдением постоянно будем и лекарства вместо конфет есть
Svetik: натали45
Женни Гранде: Здравствуйте!!! Не могу не написать! Препараты наперстянки(дигиталиса) являются СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИМИ препаратами! Ни в коем случае нельзя их принимать без рекомендаций врача специалиста? Врачи по поводу дигиталиса выражаются:" : Как плётка для загнанной лошади!. Не впечатляет? Извините, пожалуйста если резко выразилась. Нельзя заниматься самолечением, тем более такими препаратами, нужно различать сердечную, сосудистую нед-ти.
Норушка: Женни Гранде, большое спасибо за проявленный интерес к теме. Вы абсолютно правы, что пост с "дигиталисом"является бредом сивой кобылы в лунную ночь . Мне кажется, что администратор форма специально оставляет посты с такой глупостью, дабы народ от души повеселился. Но если Вы считаете, что кто-то такие рекомендации может воспринять всерьез , то сообщите администратору Маринке - она обладает правом цензуры .
Маринка: Норушка Вы тоже обладаете правом цензуры, в разделе тренинг -рум
Женни Гранде: Норушка! Спасибо Вам за ответ по моему мнению, я с большим уважением отношусь к этому сайту, читаю запоем, считаю что, здесь пишут люди опираясь на свой опыт, какой-никакой, наработанный, Многие советы очень дельные! Я не большой специалист в ХГ, я только учусь_моя дочь четвёртый год занимается. Я живу в провинции и это единственная возможность набраться "ума" . Но когда читаешь такие!!! советы, из разряда "вредных" не могу не удержаться! Хотя, думаю если у кого-то действительно проблемы с сердцем, наверное готовы хвататься за любую соломинку, а тут такие советы! Это как про рекламу БАДов по радио! Только значительно хуже по последствиям! Наверное во времена царя Гороха такой бы совет был ценным!
Nicky: Nicky пишет: что касается здоровья - никаких советов подружек, только мнения специалистов. Не вредите себе! Беру свою цитату и опять вставляю! Мой папа - гений. Он меня всегда мучает этой фразой, когда я к нему лезу с дурацкими вопросами по здоровью, особенно по телефону.
Норушка: Nicky пишет: Беру свою цитату и опять вставляю! Nicky, вы просто прелесть
Nicky: Норушка Стараюсь!
Норушка: Nicky
Julia63: Нам уже второй год ставят перенагрузку сердца. По-моему так дочь сказала. Она еще первый раз пришла домой и сообщила:"Мама! У меня перезагрузка сердца!" Смешно конечно, но никто мне не говорит что это такое и из-за чего. Когда в первый раз "обнаружил" врач, она занималась всего лишь 3 раза в неделю по 2 с половиной часа. Сейчас - 6 раз по 3 часа. Обследование проводилось в спортивном диспансере, естественно со врачом никак не пообщаться. Как-то общались с хореографом, так она сказала, что возможно это потому, что она задерживает дыхание при выполнении элементов. Может кто-нибудь знает что это такое? И что нам делать дальше?
Свет: А моей дочери сказали в диспансере,что у нее медленно идет восстановление и это связанно с тем,что она недавно болела ОРВИ,врач сказал,что нужно больше отдыхать
Александр60: Нас участковай врач шумами постоянно пугает... Уже прошли обследование во 2-м меде + тренер специально направлял в диспансер на обследование + ежегодное. Там говорят что все в норме. Шумы есть но это переходный возраст. Но у учсткового свое мнение! Заниматся нельзя!?
Норушка: Александр60,Центре спортивной медицины - бывшем первом физдиспансере (на М. Курская) принимает в должности педиатра - спортивного кардиолога д.м.н. Хрущев С.В. Лучше его никто этим вопросом не владеет.
Александр60: Норушка пишет: Центре спортивной медицины Спасибо
Laa911: Норушка пишет: принимает в должности педиатра - спортивного кардиолога д.м.н. Хрущев С.В. Лучше его никто этим вопросом не владеет. Ура теперь знаем куда бежать... Участковый направил из за шумов на УЗИ, ЭКГ, и Холтер. Нашли, экстрасистолы, расширение аорты 24 мм при норме 19, и заброс крови. Ездили в бакулевку, там врач сказал, что мол тренироваться можно, ненадо перегружать, особенно нельзя поднимать тяжести, и наблюдать динамику.... Но почему то в бакулевке врач не очнь понравился... а куда еще обратиться не знали.. спасибо... теперь буедем искать контакты для записи... на прием....
Laa911: Кстати после того как прошли бакулевку, стали есть пергу по ложке в день. Если раньше ребенок приходил после тренеровке как инопланетянин... а потом еще уроки... и на ребенко было страшно смотреть... то сейчас как огурец... едим уже 3 месяц всей семьей :-) Рекомнедую всем сердешникам... и не только :-) Что это такое можно почитать на вики http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B0
olgaminc: а как её принимать?
Laa911: Это вы лучше в инете почитайте.. Я вычитал что взрослому надо 30г в день. Если болеет то двойная норма :-) Деткам наверное меньше.. мы даем чуть больше чайной ложки утром. + кардиолог нам сказал что надо обязательно есть запеченный в духовке картофель пить компот из кураги так как там кажется много калия... (точно не помню, лучше в инете погуглить) Я еще вычитал что надо пить имбирь... но он уж больно ядреный ребетенку не даю Но посебе могу сказать что если выпить кружечку часов в 22 то до 4 утра как огурец... ;-)
olgaminc: Самое интересное, что у меня муж пчеловод а мы ничем этим непользуемся!
Норушка: Laa911 пишет: ... стали есть пергу по ложке в день.... то сейчас как огурец... едим уже 3 месяц всей семьей :-) Вопрос - откуда энергия? - от мобилизации нейрогуморального звена, а по-простому от стимуляции гормонального выброса. Для маленьких гимнасток такая стимуляция, возможно, "безвредна". Но у детей пред\пебертатного возраста может произойти стимуляция супрессированных в силу физических нагрузок вторичных половых признаков (в том числе и веса). Доктора-педиатры (а также быбушки и дедушки) от такой метаморфозы обычно только радуются, но с серьезной гимнастикой, возможно, придется расстаться.
Норушка: olgaminc пишет: Самое интересное, что у меня муж пчеловод а мы ничем этим непользуемся! olgaminc, это очень хорошо!!!:мужья пьют продукты пчеловодства - жены радуются
olgaminc: Норушка пишет: мужья пьют продукты пчеловодства В том то и дело, что кроме мёда...изредка...больше ничего!
Laa911: Норушка пишет: а по-простому от стимуляции гормонального выброса Норушка пишет: Доктора-педиатры (а также быбушки и дедушки) от такой метаморфозы обычно только радуются, но с серьезной гимнастикой, возможно, придется расстаться. Несовсем понял причем зедсь стимуляция гормонального выброса? По сути Перга - это природные витамины. Ниже выдержка из вики Благодаря содержащемуся в перге мёду, в ней примерно в 2,5 раза больше углеводов.[источник?] В основном это глюкоза и фруктоза. Содержание липидов снижено до 1,5%. Белок и минеральные вещества также находятся в меньшем количестве, чем в пыльце. В перге снижено содержание витамина С, но значительно больше витаминов А, Е и В. Перга легче усваивается организмом, не бывает аллергенной. Перга обладает более выраженными, чем пыльца, антитоксическими свойствами. Она способствует повышению содержания в крови эритроцитов, ретикулоцитов и гемоглобина, обеспечивает нормализацию количества лейкоцитов и лейкоцитарной формулы. Перга действует эффективнее и быстрее, чем пчелиная обножка.[2] С успехом применяют пергу от лейкемии, дисбактериоза, для снижения давления, лечения сердечно-сосудистых заболеваний, простатита и аденомы простаты, атероскероза, болезни сердца, туберкулеза, бронхите, астме, снижении памяти, головных болях, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваний печени и почек, нарушении обмена веществ, переломы, выпадение волос, дерматиты, снижение зрения и иммунитета, разжижает кровь, для предупреждения инсульта и его последствий, омоложение кожи, оказывает великолепные результаты по применению в косметических целях - при наложении маски разглаживаются морщины. - очень эффективна при физическом переутомлении спортсменов, интоксикации, радиоактивном облучении, профилактики процессов старения организма.
Laa911: Здесь так же можно почитать про пергу и хим состав http://honey-online.narod.ru/pollen_and_perga.htm
soldat: Большинство проблем с сердцем возникают по причине неправильного дыхания. Об этом все знают.А ведь возможно что у многих девочик проблемы иза того что они неправильно дышат на тренировки.
Laa911: soldat пишет: того что они неправильно дышат на тренировки. Да я в соседней ветки поднимал этот ворос. Почему нет как в восточной гимнастики 1. постановки дыхания 2. психологичекой тренеровки.... Но там пока тихо :-( А у вас есть что почитать по дыханию? У нас она задерживает дыхание при выполнении упражнений :-(
soldat: Есть но отдельные главы в разных книгах.
Laa911: Присылайте будем изучать... так как очень важный момент...
GX: Laa911 пишет: Несовсем понял причем зедсь стимуляция гормонального выброса? По сути Перга - это природные витамины. А опиум - по сути высушенный сок растения, сплошь витамины природные! И причем здесь наркотическое опъянение?
soldat: Laa911 пишет: Присылайте будем изучать... так как очень важный момент... Всё это в книгах по боевым искусствам. Это не совсем к нашему форуму.
Laa911: GX пишет: А опиум - по сути высушенный сок растения, сплошь витамины природные! И причем здесь наркотическое опъянение? Кроме креатива, есть что то конкретное? soldat пишет: Всё это в книгах по боевым искусствам. Это не совсем к нашему форуму. Если это относится к сердцу, почему бы и нет ? Если считаете что это не в тему, напишите в личку... Так как в Обычном спорте этому не уделяется достаточно внимания :-( Я во всяком случае не нашел ;-( Если поможете буду рад.
Riki: GX пишет: А опиум - по сути высушенный сок растения, сплошь витамины природные! И причем здесь наркотическое опъянение? Вот удивляют меня люди, которые во всех природных препаратах видят витамины А змеиный яд, между прочим, тоже что ни на есть природный! И лекарства из него делают, но это же не значит, что это витамины!!! Ну нельзя же так!
soldat: Основные жалобы. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы беспокоят: - боль в области сердца; - сердцебиение (ощущение усилен- ных и учащенных сокращений сердца); - перебои в сердце (нарушение сер- дечного ритма); - одышка; - кашель, (причиной которого являет- ся застой крови в малом круге кровообра-щения);ЗАПОМНИТЕ Шумы бывают: функциональные - не связанные с па- тологией сердца; регистрируются у 80-90% детей; мышечные - связанные с изменения- ми в миокарде; органические - связанные с анатомиче- ским дефектом в сердце - пороком сердца.Из книги Г.А. Макаровай Спортивная медицина Москва 2003.
Laa911: Riki пишет: Вот удивляют меня люди, которые во всех природных препаратах видят витамины А змеиный яд, между прочим, тоже что ни на есть природный! И лекарства из него делают, но это же не значит, что это витамины!!! Ну нельзя же так! А можно пройти по ссылкам и прочитать что Такое перга... а не сравнивать.. все с пальцем....? Или религия не позволяет :-) Меня даже не удивляе что люди говорят, что бы говорить :-( Если кто то применял, поделитесь опытом Если есть врачи которые могут рассказать про гормональый выброс будет здорово А срвнивать, яды, наркотики с витаминами, пишите в личку, не флудите плиз. Вот пара выдержек Минералы: К (40%), Mg (25%), Fe (17%), Ca (17%); витамины А, С, P, Е. При этом калий легко усваивается организмом, определяет построение и функционирование сердечной мышцы, обмен веществ и вывод токсинов из организма, магний - построение и функционирование нервной системы, железо регулирует работу кроветворной системы, состав крови и активность гемоглобина, кальций "ответственен" за построение костной системы, состав костей и их прочность. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в пыльце (Шкендеров и Цевков) Витамины Мг/100 г Минеральные вещества Мг/100 г Аскорбиновая кислота 1,4 - 205,2 - - Тиамин 0,4-1,5 Фосфор 50 - 610 Рибофлавин 0,54-1,9 Калий 130 - 1140 Никотиновая кислота 4,8-21,0 Кальций 30 - 1180 Пиридоксин 0,5-0,9 Магний 60 - 380 Фолиевая кислота 0,1-0,68 Натрий 28 - 44 Биотин 0,25 Медь 0,6 - 1,57 Пантотеновая кислота 0,32-5,0 Железо 0,2 - 4,2 Токоферол 0,3-170 - - Свойства и состав перги Вот ссылочка если выше не заметили
Laa911: Riki пишет: Вот удивляют меня люди, которые во всех природных препаратах видят витамины Кстати это не природный препарат :-) а продукт производства пчел, такой же как мед :-) Дляч справки Есть еще пчелиное молочко ;-) думаю про это всем сердечникам известно :-) (Но оно в десятки раз дороже перги) Про пчелиный яд не пишу, так как это не витаминка а ЯД :-) и в сыром виде можно применять только через ужаление, но у кого аллергия, может быть отек Свинке и удушье.... :-( Есть еще прополис, но это тоже не витаминка ;-)
Riki: Laa911 пишет: А можно пройти по ссылкам и прочитать что Такое перга... а не сравнивать.. все с пальцем....? Или религия не позволяет :-) Меня даже не удивляе что люди говорят, что бы говорить :-( Интересно, а Ваша религия Вас учит все спорные вопросы переводить на темы религии? Моя религия учит меня помогать, а не хамить, так что милости просим, дорогуша Пыльца-обножка и перга также относятся к высокоаллергенным продуктам, поэтому их использование для детей может рекомендовать врач в количестве от 1 до 15 грамм в сутки. И помните, чтобы использовать уникальные свойства меда и продуктов пчеловодства с максимальной пользой для здоровья ваших малышей, не стоит заниматься самолечением, а обязательно нужно обратиться за рекомендациями к врачу-апитерапевту. http://www.2mm.ru/pitanie/854
Laa911: Riki Вот что значит Евреи. Не знаю каким богам Вы молитесь.. Но религия Ваша добрая понравилась... Приношу свои извинения если ненароком, Вас обидел. Я не рекламирую пергу, просто Норушка странно прокомментировала, что это связано что то с гармонами... и я теперь в легком шоке.. так как ни где про это не сказано.. наоборот везде говорится что перга это лучший продук (не лекрство и не бад) созданный пчелками... Везде утверждается что перга не аллергена, так как в процессе брожения, пыльца (сильный аллерген) превращается.. и т.д. www.perga.ru - например Мёд, воск, прополис, пчелиный яд – аллергены. Только перга не аллергенна ни для кого, её может принимать любой человек – здоровый, больной, грудной ребёнок, дряхлый старец. Как говорил Крекьегор - о любой вещи можно сказать двояко, причем противоположным образом. Но так как это касается ребенка, не хотелось бы нарваться на что то нехорошее.. Врач - апитерапевт, мне кажется это что то гербалайфа :-) могу конечно ошибаться... Почему я думаю что это не гормоны, - сам ее употребляю, и эффект как от потребления витаминок Vitrum День на 5-7 появляется прилив энергии, и уходит усталость... работаешь как заведенный.... А гармоны как мне кажется начинают действовать моментально.. я не врач могу ошибаться.
nb: ...... чисто поддержать разговор))) Laa911, где сказано что это гормоны? Норушка пишет: Вопрос - откуда энергия? - от мобилизации нейрогуморального звена, а по-простому от стимуляции гормонального выброса. Для маленьких гимнасток такая стимуляция, возможно, "безвредна". Но у детей пред\пебертатного возраста может произойти стимуляция супрессированных в силу физических нагрузок вторичных половых признаков (в том числе и веса). Доктора-педиатры (а также быбушки и дедушки) от такой метаморфозы обычно только радуются, но с серьезной гимнастикой, возможно, придется расстаться. здесь сказано "Стимуляция гормонального выброса"..... Супрессия (лат. suppressio, от supprimo - задерживаю, подавляю) Вторичные половые признаки - у человека - признаки, характеризующие изменения в строении и функции различных органов, определяющих половую принадлежность и зрелость. Вторичные половые признаки зависят от первичных, развиваются под воздействием половых гормонов и появляются в период полового созревания. Ко вторичным половым признакам относятся: - особенности развития костно-мышечной системы, пропорций тела, подкожно жировой клетчатки и волосяного покрова; - степень развития молочных желез, - тембр голоса; - особенности поведения и др. Поясняю свою мысль - пока Ваша дочка занимается (большие физические нагрузки) физиологическое развитие идет медленнее, чем у сверстниц.... не замечали? - Если искусственно стимулировать "витаминками от пчел" идет выброс гормонов отвечающих за взросление вашей дочери. короче..... оформится девушка ... со всеми вытекающими отсюда последствиями..... Здоровый крепкий ребенок получится,... на радость окружающим, но вот что скажет тренер?)))))
nb: а вот мне бы ....килограмма 2 этого волшебного порошка))) ... Норушке отдельный респект, и вопрос в связи с этой темой.... как долго может гимнастка да и вообще человек.... быть на таком "допинге" ... в смысле организм может и не заметить переутомляемость... постоянная выброс гормонов, постоянное состояние "я все могу" и "сил у меня огогого"..... наверное, курсами пить надо? не годами же.... так и организм сгорит раньше времени?
натаволна63: Привет всем! Рада , что тема о сердце плавно перетекла о способах лечения.Это все очень интересно! Про себя можем сказать, что продолжаем наблюдаться, но уже реже ходим к врачу.Заниматься и соревноваться разрешают.
Riki: Laa911 пишет: Вот что значит Евреи. Не знаю каким богам Вы молитесь.. Но религия Ваша добрая понравилась... Laa911, персонально для Вас! Немного не в тему, но в качестве общего образования любителю и-нета и вики в частности : http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%B8%D0%B7%D0%BC
GX: Riki Вы зря приняли так близко к сердцу фразу про религию. В России это сейчас такая популярная поговорка, которая не имеет никакого отношения к религии, а в иронической форме выставляет нежелание человека сделать что-либо без видимых или логичных причин. Я не утверждаю, что Лаа911 употредил эту фразу именно в этом контексте, это у него надо спросить, но в целом фраза популярная в обиходе, и к разряду обидных и серьезных не относится.
Riki: GX Да не, я не принимала ту фразу, как что-то личное или обидное, меня последнее высказывание насмешило о богах
Laa911: GX пишет: Riki Riki фразу употребил имменно в этом смысле... извините, не подумал, что Вы в израиле, и увас такого сленга нет :-) т.е. если перефразировать... то получится... что то наподобие.. Лень не позволят прочитать.. или нет силы нажать на мышку :-))))) и т.п. :-)
Laa911: nb пишет: ...... чисто поддержать разговор))) Laa911, где сказано что это гормоны? Упс ... т.е. спортсмены тратя энергию на тренеровках по 4 часа... не должны кушать втаминки? А как же тогда быть? Неужели, спортсмены не едят витаминов??? Вобщем вы меня запутали.... :-(
soldat: Все должно быть в меру.Так что давайти не бросатся в крайности.
Laa911: Я отношусь к приему перги, как к сбалансированному комплексу витаминок.. безуслоно не кормлюсь целый день.. Но все равно не понятно, неужели спортсмеки гимнастки едят кифир, творожок.. и не едят витаминок?
soldat: Ну насколко я знаю они едет не мало фруктов и овощей.Так что большой потребности в витаминах нет.
Laa911: т.е. они потребляют витамины и минералы из фруктов и овощей... и тем самым просходит гуморальный выброс.... и т.п. тогда почему они не взорслеют раньше.. Чем если есть витаминки... Мда.. как все сложно 21 век.. а ответов нет :-(
Selena1894: Laa911 вес не позволяет, вернее его отсутствие. А ещё тяжелые физические нагрузки. Вот и не взрослеют.
Laa911: Selena1894 пишет: вес не позволяет, вернее его отсутствие. А ещё тяжелые физические нагрузки. Вот и не взрослеют Вы меня окончательно запутали ;-) 1. Веса нет потому что строгая диета, и не едят витаминки.. а хватает из офощей и фруктов.. сильно сомневаюсь в этом, так как при тренеровках по 8 часов на одних яблоках организм выстро превратится в огрызочек :-( 2. Т.е. если не хочешь взрослеть то занимайся спортом, и будешь вечно молодой :-) Хотя где то читал про Румынских гимнасток, у них от интенсивных тренеровоко закылись у детей какие то зоны роста .. и упс.... наверное остались маленькими :-((( Одним словом как я понял. Если нет врожденной поталогии, аля дисплозии или еще чего то серде можно "посадить" 1. Не правильным дыханием, - пока ни кто не ответил, где можно прочитать про дыхание спортсменов, гимнасток и т.п. и как я понял на тренеровках этому ни кто пристальное внимание не уделяет 2. Если не правильно питаться, но витаминки есть нельзя так как ребенок будет здоровым и быстро повзрослеет, и тренер возьмет помоложе... т.е. надо есть больше рыбы, фруктов, овощей... что бы витаминки усваивались из пищи ( но если их по кол-ву будет столько же как в витаминках, почему ребенок не повзрослее, как если бы ел витаминки)? кто то может что то порекомендовать где можно прочитать про правильный рацион гимнасток. Что бы было хотя бы приблизительно сбалансированно при их нагрузках. Пока питаемся как обычный ребенок Кашки, супы, творог и т.п. но мне кажется этого мало для спортсмена.
Selena1894: Laa911 веса нет, потому, что его нельзя иметь. И вообще здесь не форум врачей эндокринологов. поройтесь в инете, наверняка найдёте кучу умных статей на эту тему.
nb: а мне уже интересно)))) Laa911 , а что Вы вкладываете в понятие "повзрослеть"? повзрослеть это (я имела в виду) .... ну ладно.... это когда вырастает грудь), округляется попа и начинаются месячные.... это в 12-13 лет +- Т.е. если не хочешь взрослеть то занимайся спортом, и будешь вечно молодой :-) ..... если спортом на износ... то будешь больной . ...ребенок будет здоровым и быстро повзрослеет, и тренер возьмет помоложе... . - не помоложе, а худее..... или в приказном порядке отравить худеть.
Laa911: nb пишет: а что Вы вкладываете в понятие "повзрослеть"? Это надо задать вопрос Swlwna1849. Я если честно тоже не очень сильно понял данный термин ;-( Selena1894 пишет: Laa911 вес не позволяет, вернее его отсутствие. А ещё тяжелые физические нагрузки. Вот и не взрослеют nb пишет: или в приказном порядке отравить худеть. Нас в лагере всех на похудение сажают за 14 дней на 3 кг похудли.. вообще прозрачные приехали.. Есть девочка постарше 4 класс.. плотненькая, вот ее гонятют в похудельном костюме... но она видимо дома тоже есть супчики и кашку.. так как худее не становится :-) Похудее и повзрослее мне кажется не синонимы... Selena1894 можете нам про повзрослеть прокомментировать?
Selena1894: Laa911 Вам уже nb ответила, что в нашем понимании называется позврослеть. Это когда девочка превращается в девушку. У гимнасток этот процесс отодвигается к 14-16 годам именно из-за дефицита веса. Моей скоро 16, но "взросление" только началось. Врач эндокринолог сказала, что это нормально для гимнастки. Насчет витаминов, мы их пьём постоянно. А в перге, так Вами любимой, содержаться углеводы, которые и вызывают увеличение жировой массы в организме и, как следствие, повышение веса.
Laa911: Насчет витаминов, мы их пьём постоянно. А какие и сколько если не секрет? Selena1894 пишет: которые и вызывают увеличение жировой массы в организме и, как следствие, повышение веса Selena1894 пишет: А разве углеводы, не сжигаются на тренеровках? Ведь энергия не берется из витаминов. Т.е. если ребенок не будет полнеть от приема перги (как от витаминок содержащих углеводы) то все будет ок?
nb: Laa911, Знаете..... такие вопросы по диетологии, по приему БАДов, и тд... надо задавать специалистам.... мы ж только мамы... витамины - пьют курсами, врачи рекомендуют осенне-весенние месяцы их пропивать.- не только спортсменам - вообще человекам.... авитаминоз, понимаете ли.... в качестве поддержания разговора - Вам спасибо))- и тема оживилась, и вообще улыбает от Ваших постов...... чесслово. И совсем Вы не въедливый... (как на другом форуме о Вас писали)....Вам просто нравится с девушками общаться, да?
Laa911: nb пишет: Знаете..... такие вопросы по диетологии, по приему БАДов, Я просто думал, что здесь все мамы, папы гимнасток, и много что знают про питание, дахание, психологию.... Но видимо все питаются дышат и борятся со стрессом на выступлениях кто как может :-(
Laa911: nb пишет: Вам просто нравится с девушками общаться, да? Я вообще общительный :-) Прсто ребенок, занимается ХГ и хочется ему помочь, преодолеть сложности в этом не легком но красивом спорте. nb пишет: И совсем Вы не въедливый... Спасибо за добрые слова... очень приятно :-)
nb: Laa911 пишет: кто как может :-( угу. и исключительно на инстинктах.
Laa911: Таблица 1. Показатели суточной потребности в энергии и основных пищевых веществах для различных видов спорта на 1 кг массы тела Вид спорта Гимнастика, фигурное катание Белки, г 2,5 Жиры, г 1,9 Углеводы, г 9,75 Калорийность, Ккал 66 Судя по всему 10 грам перги даже мало для поддержания нормального кол -ва углеводов у спортсменов.. http://otherreferats.allbest.ru/sport/00010387_0.html Selena1894 пишет: содержаться углеводы, которые и вызывают увеличение жировой массы в организме и, как следствие, повышение веса. Вот нашел немного.. о углеводы...я так онимаю что пара грамм углеводом в перге, меньше чем шооладках и конфетах :-) http://www.tiensmed.ru/sportsman1.html По своему качественному составу рацион спортсменов должен приближаться к такой формуле: белки – 30%: жиры – 10%: углеводы 60%. Мда, они просто пожиратели витаминок ;-) http://otherreferats.allbest.ru/sport/00010387_0.html
Laa911: Если вы интенсивно тренируетесь по 2 часа в день, ваша норма – 8 г углеводов на кг массы тела ежедневно. Диета, обеспечивающая 10 г углеводов на кг массы тела, рекомендуется тем, кто ежедневно тренируется по 3 часа и более. К примеру, человеку весом 70 кг, который напряженно тренируется по часу в день, требуется ежедневно 420 г углеводов. Определить содержание углеводов в том или ином продукте можно, прочитав этикетку на его упаковке. Текст статьи Может все проблемы сердца и т.п. отсюда, что надо много чего есть, мы их на тренеровку да еще жесткую диету...?
Laa911: Восстановление после нагрузки. Для предотвращения хронического переутомления очень важно полностью возмещать запасы гликогена в мышцах после энергичных тренировок. Очень важно принимать углеводы непосредственно (не позже чем 30 минут) после интенсивной тренировки. Видмо надо две ложки :-) до треников и после... или лучше шоколад 75%?
soldat: Я сейчас поднял все свои матерьялы по восточной медицини и много чего нашол из того что ни кому не помешает. Поже выложу.
soldat: По восточной медицини решил не чего не выкладывать. Маринка права Форум о хг.
soldat: Художественная гимнастика: Учебник для ин-тов физ. культ. Под ред. Т.С. Лисицкой.Физкультура и спорт, 1982
Laa911: soldat пишет: По восточной медицини решил не чего не выкладывать. Маринка права Форум о хг. Можно попросить Вас выложить где нибудь на внешнем ресурсе что бы счать?
Laa911: Солдат, наверное не в тему, но от стресса сильно нагружается сердце. Вопос, есть методика котора позволяет сердцу не выпрыгивать из груди при выступлениях(боях) Почему спрашивают Были на медни сорки сурьзные. Так вот даже тренер растерялся... от того что ребенок на БП не смог себя собрать.. ажн до дрожи в ногах. Хотя потом на передмете взяла себя в руки. Они даже ее упрекать не стали, как сильно она перевлновалась.. А потом ночью встала подошла (благо я до поздна работаю) Спать Спать... и обратно ушла.. Я был в шоке. Или это к психологу надо идти?
Норушка: Laa911, при появлении симптомов возбуждения давайте ребенку теплое сухое красное разбавленное 1:10 вино (можно и перед тренировкой и соревнованиями). К психологу сходить полезно, но гораздо полезнее к нему не ходить (но это решать вам).
Laa911: Т.е. давать что то успокаивающее, но ведь это претупляет реакцию и т.п. Норушка пишет: но гораздо полезнее к нему не ходить (но это решать вам). можете подробнее почему?
nat711: Laa911 , скажите, а Вы сами присутствовали на тех соревнованиях, это я к тому что может стресс у ребёнка из-за Вас может стоило выйти из зала на момент её выступления(или даже немного перед), ну или по крайней мере спрятаться
Laa911: Конечно присутствовал... я думаю если бы меня не было все было бы хуже... А какая может быть связь?
GX: Laa911 пишет: А какая может быть связь? Психологическая, естессно
Lulu666: Пребываю в шоке(( Только что позвонили из спортдиспансера...8 декабря мы проходили диспансеризацию...сделали ЭКГ с нагрузкой...... и вот только позвонили и сказали срочно ..прям завтра прийти в диспансер...сказали -вам надо лечиться!! Я спрашиваю . а ЧТО?? там написали.... ничего не сказали..Я конечно понимаю, что звонила медсестра и она панику наверняка наводит, но я сижу и меня уже потряхивает..слезы льются.. Никогда никаких проблем не было ..вообще...ничего не болело, ни кололо......как дожить до завтра?? какая-то полоса пошла черная...вчера муж уволился..сегодня с машиной что-то случилось...и вот щас звонок этот..........
Marusi: Lulu666 ,держитесь мы с вами!!! я сама помню как нас и кордиологу направели и эхо сдать заставели я перенервничала но вроде все обошлось тфу-тьфу,и вам того же желаю
Lulu666: Спасибочки!! Очень надеюсь, что там ничего страшного...
nb: Главное успокоится СЕЙЧАС. Надо выспаться, чтобы голова была ясная - и вот завтра (только завтра)- когда вразумительное скажут - уже думать об этом.. и не паниковать.... а то завтра и вопросы нужные не зададите и просто информацию не запомните... Серьезно... надо успокоится.... а что "срочно" так это у них же типа открытый диагноз... а вдруг вы не придете??? - если бы было срочно они бы вас вызвонили и 8 декабря... а так... Здоровая мама - здоровый ребенок...... а муж еще лучше работу найдет.... ))- и машина не на трассе вдали от наснеленных пунктов сломалась.... ))))
Маринка: Lulu666 Держитесь, будет белая полоса!
Laa911: GX пишет: какая-то полоса пошла черная...вчера муж уволился..сегодня с машиной что-то случилось...и вот щас звонок этот.......... Наоборот! Все что не делается все к лучшему :-) А сердце как я понимаю у всех ХГимнасток не правильное ;-) так как в гимнастику берут только тех кто хорошо гнется.. а это дисплозия - от этого и мышца сердечная тоже не как у всех а со своими особенностями... паролапс митрального клапана, тахикардия, и т.п. прелести... Мы тоже в бакулевку мотались.... на всякий случай делаем раз в год проверку... на всякий случай... и продолжаем тренироваться... В любом случае за ранее смысла воллноваться нет.... вот пройдете все кабинеты... потом уж будет понятно что к чему.... В любом случае желаем что бы все было ок!
Lulu666: Слава богу у нас дисплазии нет)) вся гибкость наработанная...и она не супер -пупер... Самое смешное. что я даже не знаю какие вопросы задавать)) я ничегошеньки не понимаю в этом...у меня тоже никогда проблем не было с сердцем..кроме тахикардии во время беременности... Завтра надеюсь , что врач сама сделает экг еще раз и сразу его расшифрует...а то в прошлый раз врача не было...
Laa911: Александр60 пишет: лександр60,Центре спортивной медицины - бывшем первом физдиспансере (на М. Курская) принимает в должности педиатра - спортивного кардиолога д.м.н. Хрущев С.В. Лучше его никто этим вопросом не владеет. Вот еще люди хорошие советовали
Норушка: Laa911, как хорошо, что вы объявились. А то я ненароком подумала, что Вам сделали предложение, от которого нельзя отказаться... Или может сделали, а Вы отказались. Lulu666, расслабьтесь, получите заключение вот и подумаем. А на ЭКГ кроме функциональной аритмии или блокады левой ножки пучка Гиса вряд ли что будет. Главное не WPW, да и то не всегда опасно.
Laa911: Поэтому надо сделать УЗИ и ЭХО - ЭКГ Норушка пишет: а Вы отказались. Мы рядом... не переживайте ;-)
натаволна63: Laa911 И мы через это прошли." года каждые 2-3 месяца делали кардиограмму и проходили осмотр .Регулярно пили различные витамины и лекарства.Полгода назад сделали ЭХО , ЭКГ с нагрузкой-оказалось все в пределах нормы.Сейчас раз в полгода наблюдаемся.Главное-успеть вовремя начать лечение. Удачи вам!
Норушка: Laa911 пишет: Поэтому надо сделать УЗИ и ЭХО - ЭКГ Это одно и тоже: видна анатомия сердца и работа клапанного аппарата. Laa911 пишет: Мы рядом... не переживайте ;-) Обязательно сообщайте о себе и никуда не исчезайте. Это очень важно.
Lulu666: Уф.. Ну съездили мы в диспансер... Дистрофия миокарда вследствие физического перенапряжения 1 ст....Кардиопатия 1 ст... Сказали попить месяц Комплевит, панангин и К-диета(сухофрукты) Через год - ЭКГ .. Никаких ограничений ...
Riki: Lulu666 Ну слава Богу!!! Рада за вас!
Lulu666: Riki Спасибо!!
Зритель: Lulu666 Хорошо, что все обошлось!
Marusi: Lulu666 , ну вот и хорошо , удачи
Норушка: Lulu666, уф-уф
vica : Lulu666 Слава Богу ! Хорошая новость ! Будте здоровы!
Lulu666: Спасибочки!!! Чтобы у всех-всех не было ни каких проблем!!!! Пейте витамины!
soldat: НОВАЯ ХРОНОМЕДИЦИНСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ работоспособности У гимнасток Беляев С.Д. - д.м.н.; Хетагурова Л.Г.- д.м.н., проф.; Лунева О.Г., Беляева В.А. Институт биомедицинских исследований ВНЦ РАН и РСО-А, Владикавказ, Россия. Современный подход к спортивным тренировкам основан на использовании больших, часто чрезмерных физических нагрузок, в процессе которых закономерно наступает истощение функциональных резервов сердечно-сосудистой системы, что может привести к развитию в ней комплекса изнашивания – морфологических, биохимических и функциональных сдвигов. Применение лекарственных средств для коррекции этих нарушений, особенно в детском и подростковом возрасте, не всегда оправдано, а в ряде случаев небезопасно [4]. В последнее десятилетие возрос интерес к использованию физических факторов восстановления и повышения спортивной работоспособности, в частности, к низко-интенсивной магнитолазерной терапии. В результате взаимодействия низкоинтенсивного лазерного излучения в комплексе с другими составляющими лечебными факторами с биотканями улучшается микроциркуляция, повышается энергетический клеточный потенциал, улучшается транспорт и утилизация кислорода, что, соответственно, повышает функциональные возможности организма [1 - 3]. В ряде наблюдений продемонстрировано положительное влияние квантового магнитолазерного облучения на показатели сократительной функции сердца и на переносимость спортсменами тренировочных нагрузок [5, 6]. Имеющиеся публикации практически не затрагивают вопросов коррекции нарушений временной организации показателей физиологических функций спортсменов аппаратами квантовой терапии в режиме биоуправления. Их суть заключается в восстановлении временной гармонии и устойчивости регуляторных систем организма. Методы биоуправляемой хронофизиотерапии отличаются от традиционных тем, что позволяют оперативно учитывать индивидуальные биоритмологические особенности пациента и дозировать физиотерапевтическое воздействие путем модуляции его интенсивности синхронно с ритмами кровенаполнения ткани и увеличением энергообеспечения ответных реакций [2, 3]. В литературе мы не встретили работ, в которых методика биоуправляемой хронофизиотерапии использовалась с целью восстановления цикличности биологических процессов у практически здоровых лиц – гимнасток высоких квалификаций, что крайне важно для достижения высоких спортивных результатов при минимальных физиологических и энергетических потерях организма спортсмена.
soldat: Цель исследования: Изучение характера сдвигов в ритмах показателей сердечно-сосудистой системы спортсменок-гимнасток и разработка комплексной технологии хронофито- и биоуправляемой магнитолазерной коррекции выявленных нарушений. Материал и методы: Проведена хронодиагностика состояния здоровья 30 спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой. Спортсменки были разделены на две возрастные группы: 1-ю составили 18 девочек среднего школьного возраста и спортивной квалификации от I взрослого разряда до кандидата в мастера спорта, 2-ю – 12 девушек старшего школьного возраста и более высокой квалификации – от кандидата до мастера спорта. Все спортсменки прошли углубленное медицинское обследование для характеристики уровня здоровья и качества физического состояния, включающего анкетирование, врачебный осмотр, функциональные нагрузочные пробы, электрокардиографию («VIZOCARD-12», Куба) и эхокардиографию («SonoLine G50», Австрия). Хрономедицинские методы исследования включали ауторитмометрию показателей АД, ЧСС, to тела в течение 3 суток через 4-х часовые интервалы времени и тестирование по Эстбергу с определением хронотипа пациента. При обследовании хронотипа спортсменок выявлены следующие варианты: утренний тип – у 12, индифферентный тип – у 15, вечерний – у 3. Для оценки психофизиологического состояния спортсменок использовали тесты САН, чувство времени по «индивидуальной минуте», степени тревожности по Спилбергеру и оценки качества жизни по шкале SF-36. Результаты: Данные клинического и параклинического обследования позволили установить, что все спортсменки в момент обследования были практически здоровы, находились в удовлетворительном состоянии, однако пятая часть группы предъявляла жалобы на плохой сон, пониженный аппетит, головные и другие боли. Результаты хроноанализа показали, что из 180 индивидуальных ритмов достоверных было 54–62%, недостоверных – 42% (табл.). В обеих группах большинство достоверных ритмов имели суточную периодичность, однако их доля у спортсменок более старшей группы существенно меньше. Процентное соотношение достоверных инфрадианных ритмов у гимнасток двух групп существенно не различается, в то время как доля ультрадианных достоверных ритмов у гимнасток 2-й группы почти в 2 раза превышает аналогичный показатель гимнасток 1-й группы, что свидетельствует о существенном напряжении и поиске хроноадаптации у спортсменок более старшего возраста.
soldat: Динамика спектра достоверных биоритмов показателей сердечно-сосудистой системы гимнасток до и после комплексной хронокоррекции Примечание: n-количество анализируемых синусоид; *ритм считается достоверным при р=0,9-1,00
полная версия страницы