Форум » ТРЕНИНГ-room (Training - Room) » Вопрос к тренеру (продолжение) » Ответить
Вопрос к тренеру (продолжение)
Маринка: Вопрос тренеру! Наши тренера постараются по возможности ответить, но не будем забывать, что не всё возможно по интернету)))))
kssvv: Норушка, спасибо большое за ответ на этот вопрос, в другой теме. Мне очень хочется понять, а можно это поправить, или нет. Тренер говорит, что дочка все схватывает и делает быстро за счет мозгов. И постоянно говорит, что бы не обольщались на ее счет. Не связано ли это на прямую с выворотностью колен? Мучает этот вопрос. Занимаемся с октября 2011, делаем небольшую програмку ( и мостики со вставанием, перекаты с моста, колесо, много других элементов). Тренер очень хорошая, говорит,что продвижение у моей будут, опять же за счет мозгов. Может нам в группу здоровья достаточно походить, если в коленках дело.
Норушка: kssvv, немножко непонятно... некоторые из перечисленных элементов относятся к акробатике и выполняются невыворотно (при этом "выворотность в колене" на таких элементах является грубейшей ошибкой).
kssvv: Норушка, эти элементы не имеют ничего общего с выворотностью, я, может не правильно обьяснила, извините. Говорят, что существует только выворотность бедра, а почему же нам говорят о выворотности колен. Мне интересно, это исправимо, или нет и какими упражнениями можно помочь. Спасибо.
Eovin: Норушка У нас микроразрывы в паху от неправильной растяжки, боль не очень сильная при растяжке. Что нужно сделать, чтоб быстрее зажило в паху, подскажите пожалуйста.
Татика: у моей дочери хрустит позвоночник во время выполнения некоторых элементов. Ей 7 лет. Это нормально?
Норушка: Татика, это не норма. Укажите в каком месте хруст и на каких элементах. Можно в ЛС.
fika: Норушка Ой, моя тоже хрустит. 9 лет. Хрустит вся. И шеей, и в спине когда наклоняется в мостик и встает с него, и пальцы и колени, и голеностоп. Говорит не больно, ау меня аж муражки от ее хруста. Если это не норма, то к какому врачу идти и что делать.
Мамин Зайка: Я слышала что некотырые тренеры не разрешают плавать перед соревнованиями. Почему?
Норушка: Мамин Зайка, по всей видимости боятся, что тонус мышц упадет (что конечно не так, а вот в бане перед соревнованием сидеть не следует. И не из-за тонуса, а в силу возможности нарушения электролитного обмена ).
Джейн: Скажите, пожалуйста, есть ли какие-нибудь упражнения для развития гибкости стопы? У дочери сейчас намного лучше стопы, но всё равно очень жёсткие и плохо тянутся носки. Плоскостопия вроде нет, сказал врач. Пробую руками гнуть стопы, они у неё как деревянные. А другие девочки, смотрю, носком до пола достают, настолько мягкие стопы. Можно ли с этим что-то сделать?
листик: Джейн мы делаем рефлексологию помогает стопы
UlT: листик пишет: мы делаем рефлексологию помогает стопы А что это такое и как делается ?
листик: UlT массаж стоп минут по 10 каждую я с арникой делаю для размягчения связок
UlT: листик пишет: массаж стоп минут по 10 каждую я с арникой делаю для размягчения связок листик, спасибо !
UlT: листик пишет: массаж стоп минут по 10 каждую я с арникой делаю для размягчения связок листик, спасибо !
листик: UlT на здоровье если есть вопросы можно в личку
Wirta: листик А можно здесь рассказать? Хотя массаж - это дело серьезное, вряд ли мы сами справимся, да?
листик: Wirta не здесь не буду неадекватных не хочу раздражать.я же не спец
lena1571: Скажите пожалуйста, какие упражнения нужно делать, чтобы хорошо выполнять прыжки, нам 6 лет?
Lilia: Скажите пожалуйста, как нужно растягиваться и что тянуть, для такого равновесия, бывает, что ноги совсем дугой. Какие мышцы нужно растягивать?
Lilia: Интересно если делать массаж под коленом с арникой, подколенные связки тоже станут мягче?И паховые тоже?
ozyuksel: pod kolenom massaj delat nelzya. tam nahodyatsya limfouzli.
МамаМаруськи: Дочка 3 года занимается художественно гимнастикой, тренер ее включила в основную группу, но вдруг 2 месяца назад заболела пятка, хирург-ортопед поставил диагноз остеохондропатия апофизов пяточных бугров и запрещает заниматься художественной гимнастикой, говорит заниматься только плаванием. Девочка не хочет слышать ни о каком плавании грезит только гимнастикой. Может кто-то сталкивался с таким и есть какой-то выход чтобы гимнастику не бросать или все же придется доставить большой и жирный крест на гимнастике. P.S. Девочке 8 лет.
Норушка: МамаМаруськи, сталкивались. зарегистрируйтесь и напишите в Личку.
Oka: МамаМаруськи У нас такая проблема была в прошлом году. Нам 10 лет. Врач сказал, покой и только покой. С ноября и до конца января ходила на тренировки, тянулась, крутила поворты, т.к. не опорная нога. Без прыжков. тренер строго следила. с февраля начала заниматься постепенно. Все востановилось. Как мне объяснил доктор, на снимке показал, это нарушение развития хрящевой ткани в точке роста, это детская болезнь. Возникает с 6-12 лет. Причин вознекновения может быть множество.
Ingusja: Zdrastvuite! Skazhite - so skoljki let vobshe berut na gimnastiku? Skoljko chitaju - v Rosije s 3 let a u nas (v Latviji) toljko s 4... A kogda prihodish v 4, to sprashivajut - "a chto, rebjenok vse eto vremja njechem nje zanjimalsja?" Togda chem mozhno zanjimatsja s 3 let?
Инга: Ingusja Пусть наслаждается детством до 3,5-3,8 а потом, если она слышит тренера, можно и на гимнастику. Но будьте осторожны! В Латвии очень мало профессиональных тренеров...
Ingusja: A kogo bi Vi posovetovalji, kak professionala? Naskoljko ja ponjimaju, s malishami vezde zanjimajutsa molodije devushki, kotorije toljko chto zakonchili svoju sportivnuju karjeru. (Ili ne zakonchili?) A pedagogii tam i rechi netu... Mojei zimoj budet 4, poetomu ne mogu ponjatj, chto delatj. :)
Инга: Ingusja Не важно кто с ней начнёт заниматься. Важно в каком клубе она заниматься будет. Потому что потом перейти к другому тренеру в Риге практически НЕВОЗМОЖНО.
Мята: Не подскажите как избавиться от закаченных икроножных мыщц?
полная версия страницы