Форум » Ретрогимнастик-room (Retro Gymnastics - Room) » Маргарита МАМУН (продолжение) » Ответить

Маргарита МАМУН (продолжение)

Маринка: Маргарита Мамун, ЗМС, 01.11.1995 Санкт-Петербург - Москва ЦФО, СЗФО, МГФСО Российская гимнастка, Заслуженный мастер спорта России, олимпийская чемпионка (2016), семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике (2013, 2014, 2015), четырёхкратная чемпионка Европы (2013, 2015), четырёхкратная победительница Универсиады в Казани (2013), чемпионка I Европейских игр 2015 года в Баку, многократная победительница Гран-При и этапов Кубка мира. Трёхкратная абсолютная чемпионка России по художественной гимнастике (2011, 2012, 2013), а также двукратный серебряный призёр национального чемпионата (2014, 2016). Болельщики называют Маргариту «Бенгальской тигрицей». Государственные награды — Орден Дружбы, За укрепление боевого содружества. Рита Мамун | ВКонтакте Маргарита Мамун | OFFICIAL GROUP instagram ritamamun начало тут продолжение1 тут продолжение2 тут

Ответов - 225, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All

нюся 12: Маргарита Мамун: «Два года назад про мою жизнь начали снимать фильм» Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о том, что о ней снимают фильм, а также о планах на следующий олимпийский цикл. – Художественная гимнастика такой вид спорта, где люди видят только яркую обложку и часто думают, что все это легко. – Это правда. Когда говорят: ну что, останешься до следующей Олимпиады, а потом и еще четыре года, не думают, сколько труда в это вложено. Не только моего, но и тренеров, хореографов, врачей… Всей команды, единой, как кулак. Нужно полностью отдавать всего себя. Но два года назад про мою жизнь начали снимать фильм. Режиссер – девушка из Польши. Она ходила со мной на все тренировки, на соревнования, чтобы показать, насколько тяжело все дается. Снимала меня и в какие-то личные моменты – то есть хотела раскрыть всю мою жизнь. Название фильма – Over The Limit («За пределом»), покажут его, думаю, в Польше. Возможно, его повезут на какие-то фестивали. Но он еще не закончен. Как раз только что снимали, как мы улетали из Рио. На самой Олимпиаде им снимать не разрешали, так что какие-то моменты я сама снимала на телефон. Их, думаю, тоже в фильм вставят.

нюся 12: А это из комментариев к интервью Риты 27 августа, 2016, 13:09 +3 Кristinа Очень жду фильм,почитала интервью девушки из Польши,и посмотрела некоторые кадры уже,будет интересно.Выйдет летом 2017.Показан путь от ЧМ 2015 до ОИ в Рио,и выбрала она именно Риту потому что когда пришла на базу,ей понравилась ее внешность,выделялась среди всех остальных гимнасток) А поводу Японии-ее там очень ждут,готовят сюрприз.Она на этих соревнования с 2012 года выступает,японцы без ума от нее.

bambuk: Очень любим с дочей Маргариту.она наш кумир


Фан-фан: Сегодня увидела трейлер этого фильма! ТУТ Что могу сказать, фильм обещает быть стоящим хотя бы потому, что в нем многие моменты этого спорта будут показаны as is Рита - замечательный во всех смыслах человек, уникальная спортсменка - вот это тоже будет показано в фильме. Её колоссальное терпение, самоотдача, внутренняя сила, красота. Все-все, за что я когда-то полюбила это чудо-гимнастку. Спасибо авторам фильма за возможность отмотать годы назад и снова все пережить

chichako: Где можно будет посмотреть? Наверняка кто-то да выложит, давайте отслеживать!

Ksushenka: chichako пишет: Где можно будет посмотреть? Наверняка кто-то да выложит, давайте отслеживать! 17 ноября фильм впервые был показан на фестивале документального кино в Амстердаме. Как я поняла, он уже на первом месте! Всего будет 4 показа в Амстердаме. В феврале 2018 должна быть премьера в России, уже выкуплены права на этот фильм. Ждем с нетерпением!

Фан-фан: Ksushenka пишет: феврале 2018 должна быть премьера в России, уже выкуплены права на этот фильм. Это круто! Спасибо за инфу!!

Krumkach: Ksushenka, а у них нет сайта, на котором это можно будет увидеть? Или это типа "только в рамках кинофестиваля"?

Фан-фан: Krumkach Я так поняла, что права на показ фильма - продаются через сайт фестиваля, кто будет транслировать в России - может быть Матч. Здесь https://www.facebook.com/overthelimit.film/ - инфо о фильме Фильм на сайте фестиваля https://www.idfa.nl/en/film/b8ed08f8-a82a-4c9a-bc98-30da802dc9a3/over-the-limit

Маринка: У меня уже от трейлера слёзы ... Прекрасная Рита...

Инга: Когда увидим фильм? Что-то известно?

Школьник: Маргарита Мамун о художественной гимнастике и не только

Маринка:

Школьник:

Школьник: Олимпийская чемпионка гимнастка Маргарита Мамун завершила карьеру - Винер-Усманова Королева грации и красоты: олимпийская чемпионка Маргарита Мамун завершила карьеру ФОТО Чемпионка ОИ-2016 по художественной гимнастике Мамун, завершившая карьеру МОСКВА, 4 ноя - РИА Новости. Олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро по художественной гимнастике россиянка Маргарита Мамун завершила спортивную карьеру, об этом в субботу сообщила глава Всероссийской федерации художественной гимнастики Ирина Винер-Усманова. Далее читаем по ссылке

Школьник: Бокс, пышный бюст и томный взгляд: Маргарита Мамун вышла на ринг и рассказала о личном ФОТО Маргарита Мамун к 22 годам добилась невероятных успехов. Мало того что она стала чемпионкой летней Олимпиады в Рио-де-Жанейро по художественной гимнастике — она к тому же преуспела в личной жизни! В сентябре Рита вышла замуж за 29-летнего пловца Александра Сухорукова и сейчас наслаждается счастливой семейной жизнью. После того как Мамун ушла из большого спорта, ее стали часто приглашать на съемки и модные показы в качестве модели. Еще бы, такую красавицу сложно не заметить! Команда WMJ.ru провела с Ритой необычную фотосессию, в ходе которой она вышла на ринг и доказала, что даже в образе боксерши способна выглядеть женственно и очень сексуально. Кроме этого, мы поговорили с очаровательной брюнеткой и узнали о том, чему ее научила семейная жизнь, о чем она мечтает и на что никогда не согласится. Скорее листай фотогалерею и смотри, что у нас получилось! -Сейчас для меня главное — доделать ремонт в новой квартире и запустить свой проект. -Когда-нибудь я обязательно научусь играть на фортепиано. -Моя самая вредная привычка — переживать по пустякам. -Когда я злюсь, я закрываюсь от людей. -Я никогда не соглашусь на рекламу вредных товаров. -Когда меня никто не видит, я расслабляюсь. -В отношениях самое главное — взаимопонимание и выстраивание диалога. -Для меня важно, чтобы мужчина был надежной опорой. -Любая женщина должна уметь виртуозно совмещать личную жизнь и работу. -В моем представлении идеальная семья — это уютный дом и дети. -Семейная жизнь дала мне понять, что это большое счастье и ценность — встретить правильного человека. -Я мечтаю о гармонии в жизни изо дня в день. -В грядущем 2018 году я обязательно попробую себя в чем-то новом. О муже, шопинге и не только: блиц-опрос спортсменки и просто красавицы Маргариты Мамун ВИДЕО

bambuk: Маргарита шикарная

Школьник: Wintercup 2017 Masterclass with Margarita Mamun at Wintercup 2017 Leverkusen

Маринка:

Школьник: Мамун: Я завершила карьеру, но допинг-офицеры могут приехать ко мне в любой день Галина Глазко В ноябре этого года 22-летняя олимпийская чемпионка Маргарита Мамун объявила о завершении карьеры. Многократная чемпионка мира и Европы, которую болельщики называют бенгальской тигрицей, в разговоре с Лайфом рассказала, что стало истинной причиной ухода из большого спорта, чем она сейчас занимается и как планирует отпраздновать Новый год. "Сейчас мне открываются двери в новую жизнь" — До Нового года остаётся не так много времени. Пора подводить итоги. Чем вам запомнился этот год? — Сначала я отходила от Олимпийских игр в Рио, ведь на них ушло много сил. Устала морально и физически. Также восстанавливала и лечила спину, размышляя о дальнейшей карьере. До последнего дня надеялась, что ещё смогу продолжить тренироваться и выступать. Но спина болела у меня не только на тренировках, но и в обычной жизни. А здоровье превыше всего! Решение уйти из большого спорта далось мне нелегко. Я с семи лет занимаюсь художественной гимнастикой. Но у меня была огромная поддержка в лице моей семьи, мужа и всей команды, которая работала со мной долгое время. Я всю себя посвятила художественной гимнастике, а сейчас мне открываются двери в новую жизнь. — Перед самым Новым годом вы примете участие в шоу олимпийских чемпионов "За спорт! Город будущего". Расскажите, пожалуйста, подробнее о нём и в каком амплуа вы будете выступать. — Ещё до того, как шоу, которое пройдёт 28 декабря в Москве, стало называться "За спорт! Город будущего", мы весь 2017 год делали шоу олимпийских чемпионов. Это разные постановки, но обе — настоящий спектакль! Это вид искусства, который можно воплотить не только как спорт, но и как театр. Подобной красотой могут похвастаться не все виды спорта. Пожалуй, ещё синхронное плавание и фигурное катание. Скажу точно, что интересно будет и детям, и взрослым. Наш режиссёр-постановщик обратился к современной тематике. Будут задействованы 3D-декорации. В самом шоу примут участие наши прославленные атлеты по спортивной гимнастике, акробаты и, конечно, мои подруги — Саша Солдатова и Яна Кудрявцева. Будет акробатический рок-н-ролл и батуты. Я буду одной из четырёх стихий — это огонь, вода, воздух и земля. — Вы, наверное, будете огнём? — Давайте это оставим в секрете! Пусть зритель придёт и сам всё увидит. А пока пусть гадают, кому что больше подходит. — Как планируете встретить Новый год? — Мой папа всегда говорил, что Новый год — это семейный праздник. Всегда отмечаем его дома. Если и уезжаем, то только после него. Поэтому в новогоднюю ночь буду в Москве вместе со своей семьёй. — Какие планы на 2018 год? Детей не планируете? Вы ведь недавно стали женой. — Да, недавно сыграли свадьбу, но пока что живём и радуемся! Делаем ремонт. Весь год я проводила мастер-классы по всему миру. Хочется ездить и в следующем году, чтобы делиться опытом с детьми. Да и у меня наконец-то появилась возможность посещать страны и смотреть мир во всех его красках! Раньше мы сидели практически всё время в отелях. "Без Ирины Винер не было бы меня" — Как вы объясняете высочайший уровень художественной гимнастики в нашей стране? — Это всё идёт от школы. Наш вид спорта родился именно в России. Конечно, он не такой популярный, как футбол или хоккей. Но многие девочки идут именно в гимнастику. Во-первых, потому что это очень красивый спорт. Во-вторых, он с детства прививает вкус к музыке и развивает слух. Я с семи лет знала композиции Римского-Корсакова и Шопена. Ещё в нашей стране очень красивые девочки, которым очень идёт художественная гимнастика! В каждой стране у всех разное телосложение. Например, в Китае и Японии девочки — настоящие тростинки, а американки и часть представительниц Индии имеют другое телосложение, которое менее подходит для занятий гимнастикой. — Вас отправили в спорт намеренно? — Родители не планировали делать из меня спортсменку. Меня отдали на гимнастику, чтобы спинка и ножки были ровненькими. А закончилось всё это олимпийской медалью! (Смеётся.) — Главный урок, который вы получили от Ирины Александровны Винер-Усмановой? — Без неё не было бы меня и моей команды! Она научила меня терпению, жёсткости и упорству. Проще говоря, тому внутреннему стержню, который мне сейчас в обычной жизни очень пригождается. Конечно, многое мне ещё дала мой тренер Амина Зарипова. "Российские спортсмены должны поехать на Олимпиаду" — Вы — олимпийская чемпионка, и я не могу не спросить, как восприняли решение МОК не пускать россиян под флагом нашей страны на Олимпиаду в Пхёнчхане? — В 2016 году мы находились точно в такой же ситуации. До последнего никто не знал, пустят нас или нет на Игры. И речь не шла ни о каком нейтральном флаге. Тогда легкоатлетов полностью исключили, а у паралимпийцев всю команду не допустили. Я разделяю переживания спортсменов, потому что понимаю, что звучание гимна и подъём флага в том числе дают полноту ощущения, что ты это сделал, ты победил. — Сейчас многие спорят, нужно ли ехать нашим спортсменам под нейтральным флагом. А как думаете вы? — Моё личное мнение, что спортсменам нужно ехать на Олимпиаду! Им ведь предоставили шанс выступить, пусть и под олимпийским флагом. Они тренировались только ради этого момента! Те люди, которые никогда не были в спорте высших достижений, — им этого не понять. Для осознания нужно самим пройти этот путь. Нужно понять, что такое оставить семью и видеть её раз в год, что такое каждый день делать одно и то же, преодолевать себя, вставать рано и заканчивать день поздно, отдыхать всего неделю в год и находиться под постоянным моральным и физическим прессингом. Наши спортсмены в любом случае будут отстаивать честь нашей страны. Все знают, что они из России. — Как вы следите за тем, что принимаете? — В сборной команде у нас есть штаб врачей. Конечно, нас достаточно много, чтобы за всеми следить, но мы стараемся придерживаться правил. Например, если мы дома находимся и самостоятельно пошли в аптеку, покупая лекарство, мы должны написать врачам и проконсультироваться. Ведь даже обычные капли в нос или препарат "Терафлю" содержат запрещённые элементы в составе. Казалось бы, такая незначительная вещь, но и на ней можно попасться. — Вас часто навещали допинг-офицеры? — Допинг-офицеры часто приходили перед Олимпиадой, а после Игр уже намного реже. Месяц назад я официально объявила о завершении карьеры, но ещё до конца года буду вести электронный дневник. Заполняю его каждый день. Отмечаю, где нахожусь. И в часовой интервал, который я указываю, они могут приехать в любой день.

Школьник: Новогодние открытки Glamour: поздравление от Маргариты Мамун Маргарита Мамун написала читателям Glamour пожелания на Новый год и рассказала о самых запомнившихся подарках. Мы запускаем обратный отсчет до Нового года и просим любимых звезд и блогеров написать праздничное пожелание. Каждый снимок — открытка, которую вы можете отправить друзьям. «Желаю, чтобы рядом с вами всегда были настоящие рыцари и карета никогда не превращалась в тыкву!» Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун поздравляет читателей Glamour и рассказывает, как собирается провести новогодние праздники. О лучшем подарке детства Самым запомнившимся был, пожалуй, мой первый телефон. Были такие малюсенькие телефончики, розовые с белым! Папа повесил его на елку, а двоюродный брат Коби отвел меня в другую комнату — якобы чтобы что-то показать, а на самом деле отвлечь. Тут я услышала, что звонит телефон, и начала кричать брату, что это у него. Он отнекивался, и тогда я побежала в комнату и увидела висящий на елке мигающий телефончик, который оказался моим подарком на Новый год! Вот такой сюрприз сделала мне моя семья. О локациях Новый год для меня — это прекрасный семейный праздник, наполненный теплотой и запахом мандаринов. Ну и, конечно, возможность начать все с условного чистого листа. А еще каждый год в январе я чувствую, что полностью перезаряжаюсь и у меня появляется куча сил на новые свершения! Отмечать этот праздник я люблю дома, в кругу своей семьи. Если и уезжать куда-то, то уже после боя курантов! Пожелание Я желаю всем быть счастливыми! Ведь у каждого человека свое понимание счастья — для кого-то это новые отношения, для другого — трое детей и золотистый лабрадор, для кого-то счастьем будет найти новую работу, а для кого-то — купить дом/машину/квартиру. Поэтому я желаю каждому быть счастливым по-своему и не забывать мечтать!

Школьник: Маргарита Мамун: вернуться в зал, как Алина Кабаева, я не захотела, да и не смогла © РИА Новости. Екатерина Чеснокова 09:00 25.12.2017 (обновлено 15:40 25.12.2017) Сергей Смышляев / Р-Спорт Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун, недавно объявившая об окончательном решении завершить карьеру, в интервью корреспонденту "Р-Спорт" Сергею Смышляеву рассказала об этом не простом для себя шаге, о своей жизни после спорта и постановке предновогоднего шоу, а также поделилась планами на будущее, дав ответ на один из самых интригующих вопросов: готова ли она начать тренерскую деятельность. - После фактического завершения карьеры прошло уже достаточно много времени. Успели осознать, что такое жизнь после спорта? - Иногда ловлю себя на мысли, что только недавно была в зале ведь, и еще не осознаю до конца… Ведь вся жизнь моя была посвящена этому виду спорта. А сейчас столько всего происходит разнообразного, столько событий, и такое ощущение, что только вчера была в зале. К тому же, я ведь выступаю еще, даю мастер-классы, гимнастика все же не ушла из моей жизни. Сейчас могу наслаждаться каждым моментом, могу делать то, о чем всю жизнь мечтала: например, поехать куда-то, отдохнуть столько, сколько мне хочется, видеть семью чаще. Поэтому все хорошо. И тренироваться было хорошо! (улыбается) Но и сейчас все отлично, быть уже не спортсменкой, а женой. Да и олимпийской чемпионкой я буду до конца своих дней, и этот статус обязана гордо нести всегда и везде. - А почему все же так долго решались объявить официально о завершении карьеры? - Понимаете, это ведь моя жизнь… А когда выигрываешь олимпийскую медаль, то сразу забываешь о всех трудностях, о всех плохих моментах, которые были, остаются только положительные эмоции. И, естественно, дальнейшее желание выступать. Выступать ради своего удовольствия. Поэтому после Олимпиады думала, что, возможно, дальше продолжу соревноваться. Но спина болела с 2014 года, после Олимпиады старалась активно ее восстанавливать, лечиться, ездила и на Алтай на базу. И Ирина Александровна (Винер-Усманова) сказала: "Я тебе годик дам отдохнуть, как Алина (Кабаева) погуляешь, поживешь и вернешься обратно". Но я понимала, что если сижу за рулем больше часа – у меня болит спина, что-нибудь тяжелое подниму – у меня болит спина, долго похожу – тоже болит. И поняла, что это, несмотря на все лечения, беспокоит меня даже в обычной жизни. Долго думала, металась, все равно выступала на гала-шоу, мне этого очень не хватало. Естественно, это очень непростое решение, поэтому долго оттягивала. И даже когда его приняла, все равно не сразу о нем сказала, пока его не озвучили вслух, продолжала быть в гимнастике, в сборной. И мне продолжало казаться, что я не закончила еще. А вот когда Ирина Александровна объявила, мне начали звонить все разом, давала интервью… Тогда уже опустошение какое-то наступило. Но поддержка близких все смягчила, а меня многие предупреждали, что завершать очень тяжело. "Город будущего" - Можно ли сказать, что "нашли себя" именно в организации таких шоу, как предстоящее? - Шоу – это, конечно, все же временное, потому что спина продолжает беспокоить. Мне прыгать легче всего. Сложнейший прыжок дается легче, нежели самые простейшие скруты и повороты. А мастер–классы, может быть, и не временно, потому что приглашают по всему миру, была несколько раз в Испании, даже в Китае уже была! Хотя за время спортивной карьеры ни разу не приходилось туда ездить. При этом и определенность есть, потому что я все же больше семейный человек, хотела бы посвятить себя домашним делам. Поэтому сейчас стараюсь кайфовать от всего происходящего, проводить мастер-классы, шоу. Но нашла я себя именно в семейной жизни. - Расскажите подробнее про ваше шоу "За спорт! Город будущего", которое пройдет 28 декабря в ледовом дворце столичного "Парка Легенд". Чего ждать зрителям? - Весь 2017 год мы ездили по разным городам России, показывали наш вид спорта с творческой стороны, каким он и является. Все-таки на соревнованиях ты стараешься максимально сконцентрироваться на выполнении элементов, а на красоту, так скажем, и эмоции меньше обращаешь внимание. Больше на результат работаешь. А здесь спектакль, как театр, кино, но только спортивная постановка. Была одна весь год, но теперь вместе со мной будут еще и Александра Солдатова, и Яна Кудрявцева, и наши спортивные гимнасты ведущие, спортивный рок-н-ролл, батут, акробатика. И это шоу будет не в типичном виде гала-концерта, когда каждый делает свой номер, который не взаимосвязан с другими, а в формате театра, есть определенный сюжет и рассказ. И мы выражаем эту историю в виде нашего спорта. В прошлом году была тематика, связанная с Олимпийскими играми, погоня за мечтой юной гимнастки. В этот раз – "Город будущего", буду одной из стихий. Огонь, вода, земля, воздух – не скажу, какой именно (смеется). Так что зрители могут погадать, в каком образе меня увидят. - Ирина Александровна на открытии центра гимнастики в Новогорске сказала, что ждет от вас тренерской карьеры, при этом отметив, что вы к этому пока не тяготеете. Рассматриваете вариант работы тренером? - Действительно, не хочу быть тренером. С самого детства я занимаюсь, а наш вид спорта подразумевает долгое-долгое нахождение в зале. Не как в плавании, когда можешь дать себе два часа нагрузки, а потом восстанавливаться. Мы целыми днями в зале, и тренеры, конечно же, с нами. Мой тренер в предолимпийский цикл видела меня чаще, чем своих детей. Я бы хотела попробовать все же что-то другое, в жизни ведь столько всего интересного! Понимаю, что в меня было очень много вложено, много знания и трудов. Поэтому сейчас и даю мастер-классы. Но если мне захочется вдруг, то знаю, что меня всегда ждут в зале, тренерскую работу попробовать всегда смогу. Хотя хорошая гимнастка – не значит автоматом, что ты сразу же хороший тренер, но попытаться можно с моими знаниями и опытом. Но сейчас не хочу заходить в зал, обхожу его стороной (улыбается). - Отдыхаете от всего этого? - Да. Есть все же некое отторжение, потому что понимаю, сколько времени там провела, сколько там было слез, пота и нервов. Пока не хочу! (смеется). "Кажется, что с Сашей мы всю жизнь" - А какие все же тогда дальнейшие планы? Чем хотите заниматься? - У меня есть много идей и планов, которые мы будем реализовывать вместе с моей командой, но анонсировать пока не буду. Скоро вы сами все узнаете. Скажу только, что большая часть наших планов связана с художественной гимнастикой. Это мой любимый вид спорта и я очень хочу, чтобы как можно больше людей любили его, так же как и я. - Возвращаясь к семейной жизни. Относительно недавно вы сыграли свадьбу с пловцом Александром Сухоруковым, освоились уже в новом статусе? - Да, недавно, но ведь мы встречались до этого четыре года, поэтому кардинально ничего не поменялось. Конечно, мы стали еще серьезнее относиться друг к другу, а я стала еще счастливее, потому что осознаю себя женой. Хотя мы как-то до сих пор не верим. Нет такого, что "все, муж! Теперь хомут на шее!" (смеется) Такого нет, мы просто наслаждаемся жизнью, понимаем, что отпахали столько лет, а теперь получаем удовольствие от того, что мы можем просыпаться вместе, а не писать друг другу смски и ждать по три месяца встречи. Не сказала бы даже, что три месяца прошло после свадьбы. Кажется, что мы всю жизнь рядом. - Впереди самый что ни на есть семейный праздник – Новый год. Как собираетесь его праздновать? Есть ли у вас какие-то семейные традиции для этого праздника с детства, а, может быть, уже появились и свои собственные с Александром? - Прямо таких собственных нет, но всегда любила отмечать Новый год в Москве, дома, с семьей. Никогда не нравилось ходить в рестораны в эту ночь или на Красную площадь. Люблю дома, у телевизора, в компании семьи и близких. Когда был переходный возраст, однажды отмечала Новый год не с родителями, и вообще не поняла, что это было. Показалось, что был не Новый год, пустота какая-то. После чего решила, что буду счастлива, только отмечая с родными. И в этот раз именно так и будет, после боя курантов выйдем во двор все вместе, будем запускать фейерверки, хлопушки, поздравим соседей. - Что хотели бы пожелать своим болельщикам и поклонникам спорта в 2018 году? - Всегда желаю всем здоровья. Только сейчас начала понимать, насколько оно важно. В юном возрасте абсолютно все равно, не понимаешь ценности. Поэтому всем крепкого здоровья и, конечно же, счастья. Хочу пожелать, чтобы все дорожили тем, что у них есть. Потому что ведь у нас всех есть привычка начинать понимать важность чего-то, только когда ты это теряешь. Так что желаю всем счастья и ценить то счастье, которое есть!

Школьник: «Я хочу быть хорошей женой» Маргарита Мамун — об уходе из спорта, деспотии Винер и лучшем свидании в жизни Гимнастка Маргарита Мамун в 22 года завоевала все возможные титулы. Она стала семикратной чемпионкой мира и четырехкратной чемпионкой Европы, а на Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро обошла фаворитку турнира — соотечественницу и подругу Яну Кудрявцеву, став обладательницей золотой медали. В сентябре 2017 года Маргарита вышла замуж за пловца Александра Сухорукова и вскоре после этого завершила профессиональную карьеру. «Лента.ру» поговорила с гимнасткой о бенгальских корнях, любви к футболу и жизни после спорта. «Теперь могу съесть тортик даже в 12 часов ночи» -Как вам первые месяцы свободной жизни? Чем занимаетесь теперь? -Свободной жизнью это можно назвать лишь относительно — времени у меня практически нет, я занимаюсь всеми делами, которыми занимаются обычные люди: сначала готовилась к свадьбе, теперь с головой ушла в ремонт, реализую различные проекты со СМИ и новыми партнерами, постоянно езжу по миру с авторским мастер-классом. На это уходит много времени — собственно, все свободное время. Но мне нравится, потому что раньше я жила на базе в Новогорске, а теперь у меня столько всего нового! -Расскажите о каком-нибудь новом проекте. -Один из них — новогоднее шоу «За спорт! Город будущего», в котором я принимаю участие, оно пройдет 28 декабря. В центре постановки — история юной спортсменки-гимнастки и робота Теспиана. Им, а вместе с ними и зрителям, предстоит пройти испытания, которые будут происходить на фоне футуристических декораций. Будет очень красиво! -Как выглядит ваш распорядок дня — спорт не забросили? -Форму стараюсь поддерживать, бегая по делам (смеется). Ежедневно делаю дома разминку. К тому же провожу мастер-классы для детей несколько раз в месяц и всегда работаю на них в полную силу. -Позволяете себе то, чего нельзя было раньше? -Не могу сказать, что в чем-то себе отказываю. Раньше я могла съесть что-то вредное по воскресеньям раз в две недели. Сейчас я могу съесть тортик даже в 12 часов ночи, но когда можно — уже не так и хочется. «Всю жизнь буду помнить Олимпиаду в Рио» -Почему выбрали гимнастику? -Когда я впервые увидела выступления Алины Кабаевой и Ирины Чащиной по телевизору, попросила маму отвести меня на гимнастику. Сейчас я понимаю, что сделала правильный выбор, ведь это очень красивый вид спорта. -Родители заставляли вас заниматься? -Я выбрала этот спорт сама, поэтому маме приходилось меня заставлять только тогда, когда у меня были какие-то трудности. Несколько раз возникали моменты, когда я хотела все бросить, но родители не шли у меня на поводу. Когда я начинала отлынивать, потому что было очень тяжело на растяжке и на физической подготовке, родители занимали жесткую позицию. Сейчас я им очень благодарна за это. -На дебютном чемпионате мира в Киеве в 2013 году вы считались главной фавориткой, однако в финале упражнения с лентой совершили ошибку и в итоге стали пятой в многоборье. Что случилось? -То первенство все же могу занести себе в актив: я стала двукратной чемпионкой мира (в упражнениях с мячом и булавами — прим. «Ленты.ру»). Да, все ждали от меня медали и в многоборье, но это были мои первые старты такого уровня, и получается, что я не была готова на сто процентов, особенно в психологическом плане. -Какой из турниров запомнился больше всего? -Первый выезд за границу — в Бельгию. Помню почти каждую деталь той поездки — наверное, как раз потому, что она в моем детстве была первой! Ну и, конечно же, всю жизнь буду помнить Олимпийские игры, которые не сравнятся ни с чем. -Поговорим о работе под руководством Ирины Винер. Насколько она жесткий тренер? -Ирина Александровна достаточно жесткий наставник, но она может быть и мягкой, понимающей. Иногда позволяла отдохнуть во время тренировки, а в другой раз могла сказать: пока не сделаешь два чистых прогона или не выполнишь идеально тот или иной элемент, из зала не уйдешь. А на следующий день могла чуть ли не силой отправить домой отдыхать после сложного занятия. Таким образом она закаляет силу воли, воспитывает внутренний стержень. Когда с ней работаешь, выкладываешься на двести, триста, а то и на всю тысячу процентов. Она требует всех тех эмоций, которые ты должна показать потом на ковре. Вообще, именно работа с Ириной Александровной и с Аминой Василовной Зариповой дала такой результат: я стала олимпийской чемпионкой Маргаритой Мамун. Они воспитали во мне упорство, терпение, научили преодолевать себя. Это все помогает мне и сейчас, вне спорта. -Вспомните цикл подготовки в Олимпиаде. Было трудно? -Предолимпийский цикл отличается от обычной подготовки. Он у нас начался где-то в январе 2016-го и отразился на всех — тренерах, врачах, спортсменах. Мы понимали, что летом решится наша судьба, на нас лежал огромный груз ответственности. Было больше тренировок, соревнований и никакого свободного времени. За месяц до Игр мы полетели в Бразилию. Тренировались с утра до ночи, доводили программы до совершенства. Были и полные имитации финала Олимпиады — тренировка, разминка, смена купальников, выступления. Ирины Александровны в это время с нами не было, но она постоянно была на связи по телефону — все контролировала дистанционно. -Чем, кроме победы, запомнилась Олимпиада в Рио? -Я всю жизнь буду помнить те Игры. Притом сейчас в голове только положительные моменты, хотя было многое — хотя бы история с отравлением (перед финалом Маргарита отравилась, но все равно вышла на ковер и выиграла золотую медаль — прим. «Ленты.ру»), после которой я в физическом плане как будто откатилась на полгода назад. Словом, те сборы вообще были самыми сложными сборами в жизни. -В Бразилии понравилось? -Времени посмотреть Бразилию у меня не было. Из олимпийской деревни мы под конвоем выезжали на объекты. Нас всех, включая представителей федерации, попросили не гулять по городу без сопровождения. Собственно, только олимпийские объекты я и видела. К сожалению, так и не удалось добраться до статуи Христа-Искупителя. Но муж говорит, что главное — это медаль, а увидеть Рио мы еще успеем! «Мой уровень бенгальского? Помню несколько слов и могу считать» -К слову, о муже. Как вы с ним познакомились? -Саша тоже спортсмен — пловец. Он участвовал в трех Олимпиадах и завоевал серебряную медаль в Пекине. Где еще мы могли познакомиться, как не на соревнованиях! Это произошло в 2013 году на Универсиаде в Казани, которая стала для меня тоже очень памятным стартом, в первую очередь потому, что это проходило в нашей стране: ощущалась невероятная поддержка всех вокруг — болельщиков, волонтеров, организаторов. -Какое свидание было самым запоминающимся? -Самое запоминающееся и одновременно самое долгожданное свидание — это встреча после четырех месяцев разлуки, когда я приехала к Саше в США. -Как Александр сделал вам предложение? -Саша хотел сделать предложение еще в Рио-де-Жанейро, но решил, что Бразилия должна мне запомниться именно олимпийским золотом. В результате муж встал передо мной на колено на Балу олимпийцев, который проходил в конце года в Москве. -А как познакомились ваши родители? -В Астрахани, в университете. Мама там родилась, а папа приехал учиться по обмену (отец Маргариты — Абдулла Аль Мамун, морской инженер, родом из Бангладеш — прим. «Ленты.ру»). Сначала папа прилетел в Москву, а уже оттуда его отправили в Астрахань. Но могли ведь и в Мурманск, например. Так что это была судьба. -Вы бывали на родине отца? Знаете бенгальский язык? -Была. В детстве ездила часто, но когда начала серьезно тренироваться — стало сложнее. Лететь уж слишком далеко — около 25 часов с двумя пересадками. Последний раз я была там лет в десять. Но надеюсь вернуться туда. Бенгальский язык учила в детстве, сейчас помню лишь несколько слов и могу считать. -Какие традиции унаследовали по линии отца? -Мы с родителями праздновали все мусульманские и христианские праздники. Как таковых традиций нет, но иногда я готовлю что-нибудь национальное. Ну, и восточное воспитание, конечно, оказало на меня влияние. «К тренерской работе могу прийти в любой момент» -Летом вы сказали, что готовы стать тренером сборной России по футболу. По вашим словам, подопечные Черчесова тренируются меньше, чем воспитанницы Винер. Шутили ведь? -Да тут даже особо нечего комментировать, все и так прекрасно знают соотношение результата и вознаграждения в нашем футболе и в художественной гимнастике, например. Это было шуточное заявление, но почему-то все восприняли его всерьез. -Интересуетесь футболом? Как воспитанница ЦСКА болеете за армейцев? -Я не большой фанат футбола. Муж любит хоккей, я — теннис, фигурное катание. За ЦСКА, конечно, болею, слежу за результатами во всех видах спорта. -Что планируете делать теперь? -Планирую наслаждаться моментом. Еще недавно я не могла жить сегодняшним днем. Годы спортивной карьеры были одним большим днем сурка: от соревнований до соревнований, от выходного до выходного. И получала удовольствие я только от итогового результата. Сейчас я хочу быть хорошей женой и реализовать себя в чем-то новом. У меня много идей и планов, которые мы строим с моей командой, но анонсировать их пока рано, пусть это будет небольшим секретом. Большая часть идей связана с художественной гимнастикой. Это мой любимый вид спорта, и я очень хочу, чтобы как можно больше людей полюбило его так же, как я. -Не думали попробовать себя в качестве тренера? -К тренерской работе могу прийти в любой момент — в меня вложили многое, чем я могу поделиться, хотя понимаю, что для этого нужны определенные навыки. Сейчас я только провожу авторские мастер-классы по всему миру, а что будет дальше — посмотрим. Беседовала Анастасия Борисова

Школьник: Маргарита Мамун о том, как съёмочная группа пробиралась к ней в комнату

Маринка:

Школьник: Маргарита Мамун: «После свадьбы моя жизнь не изменилась, просто я стала счастливее» Маргарите Мамун, которая в сентябре этого года вышла замуж за пловца Александра Сухорукова, удается совмещать карьеру с семьей. В спорткомплексе «ВТБ Ледовый дворец» сегодня, 28 декабря, состоится премьера IV новогоднего спортивного шоу олимпийских чемпионов «За спорт! Город будущего», в котором гимнастка исполнит одну из главных ролей. В преддверии постановки Маргарита дала интервью «СтарХиту», в котором рассказала о переживаниях за российскую сборную, ремонте в квартире и любви к борщу. 28.12.2017 15:00 — Как планируете отмечать Новый год? Где? Маргарита Мамун - Для меня Новый год – это семейный и домашний праздник, поэтому я не буду ничего менять и встречу очередной год в компании самых близких и родных. Если и ехать куда-то, то уже только после боя курантов. — Планируете готовить оливье, селедку под шубой и прочие традиционные блюда? Время на быт остается? Маргарита Мамун - Последние несколько месяцев мы целиком и полностью заняты ремонтом, но я все равно стараюсь успевать приготовить Саше что-нибудь вкусное, например, сейчас в холодильнике стоит борщ! Только закончили собирать кухню, остались последние штрихи, поэтому с нетерпением жду возможности приготовить что-нибудь. Поскольку Новый год мы встретим в кругу семьи, то буду помогать маме с праздничными блюдами. Мы стараемся сделать новогодний стол максимально разнообразным – сочетаем традиционные блюда с современное классикой, например, помимо оливье и селедки под шубой готовлю «Цезарь» с креветками и салат нисуаз. — Подарок уже заказали? Любите сюрпризы? Маргарита Мамун - Я выбрала подарки для семьи и близких еще в начале ноября. К их выбору и я, и Саша относимся очень серьезно. Я редко «заказываю» какие-то конкретные подарки – предоставляю близким возможность меня удивить. Сюрпризы люблю, особенно подарки-впечатления, вроде билета на любимого исполнителя или полет на воздушном шаре. — Как в вашей семье с Александром распределены обязанности? Маргарита Мамун - Поскольку мы оба работаем, то стараемся выполнять равный объем обязанностей по дому: Саша обычно покупает продукты – я готовлю. Тем не менее, иногда он балует меня ужинами. Стараемся поддерживать порядок в квартире, прибираемся вместе на выходных. — У Александра есть любимое блюдо в вашем исполнении? Маргарита Мамун - Борщ! Тот самый, который сейчас в холодильнике. — Вы вышли замуж в сентябре этого года. Как вам семейная жизнь? Может, уже появились какие-то традиции? Маргарита Мамун - Семейная жизнь мне очень нравится! Несколько дней после свадьбы мы не могли осознать, что мы теперь муж и жена. Многие пугали нас, что в первые месяцы очень тяжело привыкнуть друг к другу, но мы жили какое-то время вместе до этого события и семейная жизнь началась мирно. Не могу сказать, что жизнь сильно поменялась, разве что я стала еще счастливее. — Как любите с мужем проводить свободное время? Маргарита Мамун - Сейчас у нас завершающая стадия ремонта, и свободного времени почти нет. Мы домоседы, очень любим проводить время дома, смотреть фильмы, готовить. Иногда ходим на мероприятия, любим путешествовать. — Вы оба спортсмены. Посещаете вместе тренажерный зал? Маргарита Мамун - Стараемся поддерживать форму, но тренируемся в разное время из-за разных рабочих графиков. Предпочитаем разную нагрузку. Саша, безусловно, посещает бассейн и тренажерный зал, я люблю стретчинг, пилатес. — Вам приходится сидеть на диете, можете рассказать о своем питании? Есть какие-то секреты красоты? Маргарита Мамун - Ни на каких модных диетах или изнуряющих системах питаниях я не сижу, но стараюсь исключать сладкое, мучное и фаст-фуд. Придерживаюсь «интуитивного» питания, не считаю калории, люблю салаты и рыбу на гриле, ем много свежих фруктов и овощей. Стараюсь есть по чуть-чуть, но часто. Никаких особых секретов у меня нет – в повседневной жизни я стараюсь по минимуму пользоваться декоративной косметикой и практически не сушу волосы феном. — Уже задумываетесь о детях? Вы бы хотели большую семью? Маргарита Мамун - Детей мы, безусловно планируем, но сейчас очень много планов и проектов, в том числе - рабочих, которые еще предстоит реализовать. — Поделитесь ближайшими планами. Маргарита Мамун - Сейчас очень активный период, я строю планы на следующий год, дорабатываю с командой ряд проектов. Много обсуждений и подготовок...28 декабря выступаю на Шоу олимпийских чемпионов вместе с Сашей Солдатовой и Яной Кудрявцевой. А вообще, планирую доделать ремонт к Новому году и уже в новой квартире отдохнуть на праздники! — Маргарита, расскажите про новогоднее спортивное шоу «За спорт! Город будущего». Кого вы там играете? Маргарита Мамун - Это - настоящий зрелищный и очень красивый спектакль! В центре постановки - история юной спортсменки-гимнастки и робота Теспиана. Именно с ними зрителям предстоит пройти через все испытания, которые будут развиваться на фоне потрясающих футуристических 3D-декораций. В шоу примут участие легендарные гимнасты, артисты балета, цирка, воздушные гимнасты, акробаты. Будет акробатический рок-н-ролл и батуты. В общем, очень интересно! Тематика уже определяется названием шоу - «Город будущего». Я буду одной из четырех стихий: огонь, вода, воздух и земля, но какой именно - пусть зритель узнает, придя на шоу. — Расскажите, как вам работалось с партнерами по шоу? С кем из них дружите? Маргарита Мамун - В шоу «За спорт! Город будущего» принимают участие Яна Кудрявцева, Саша Солдатова, Юлия Бравикова, мои коллеги по сборной и гимнастическому залу. Также на сцене зритель увидит Дашу Спиридонову и Никиту Нагорного, олимпийских призеров по спортивной гимнастике, с которыми мы также неоднократно пересекались на соревнованиях. Поэтому атмосфера при создании шоу царила самая доброжелательная и нам не терпится поделиться результатом со зрителем. Текст: Ольга Родина

Школьник:

bambuk: обожаю

Школьник: «Зачем тебе это надо?»: Спортсменки о поражениях и сексизме Как девушки преодолевают давление Всем нам сложно переживать неудачи и тем более обсуждать их с другими. Что и говорить о спортсменах: высокие ожидания, давление тренеров, публики и СМИ, победа любой ценой — всё это не оставляет места открытому разговору о поражениях и делает их принятие ещё сложнее. Женщины в большом спорте часто прячут свои эмоции ещё и из страха попасть в ловушку сексистских стереотипов о слабом поле. Under Armour запустил кампанию Unlike Any о сильных женщинах в спорте, которые благодаря своей воле идут вперёд, несмотря на препятствия и гендерные стереотипы. Вместе с брендом мы попросили трёх девушек рассказать, что для них значит поражение, как они научились справляться со страхами и откуда берут силы не сдаваться. Маргарита Мамун Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике, семикратная чемпионка мира, четырёхкратная чемпионка Европы Я попросила родителей записать меня на художественную гимнастику в семь лет. В центр Олимпийской подготовки я попала в 14. И сразу поняла, что обратного пути нет, все начало обретать серьезный характер. Вместо первого урока в школе я ходила на первую тренировку, затем на вторую, а училась дома. Художественная гимнастика — это сплошные сборы и жизнь на тренировочной базе круглый год. Вокруг всегда много перспективных спортсменок, конкуренция: ты посто-янно борешься со своими страхами, усталостью и, главное, прошлыми поражениями. Самое провальное выступление в моей карьере было на чемпионате Европы в 2014 году. От художественной гимнастики в России привыкли ожидать медалей, поражения не при-нимаются. Золото или серебро — вещь обыденная. Высокая планка создаёт сильное дав-ление. Я заняла пятое место: в многоборье два вида из четырёх были завалены. На моего наставника обрушился весь гнев главного тренера, для которого цель — флаг России на пьедестале. Даже вспоминать эти выступления тяжело, и, конечно, долгое время я была подавлена, держала всё в себе. Но после этого произошёл мой главный скачок: уже через три месяца на чемпионате мира в своих 12 выходах я не завалила ни одно упражнение. «В гимнастике ты постоянно борешься со страхами, усталостью и прошлыми поражениями. Как я справлялась с поражением? Есть два типа людей: одни, когда переживают, прояв-ляют бурные эмоции и даже агрессию. У других всё внутри. Я из последних: всегда тер-пела сложности, подавляла волнение и разочарование. Чувство вины, обида часто давили на меня, но я понимала: единственное, что я могу сделать, — найти в себе силы не подда-ваться чувствам и развивать свои слабые стороны. Так после поражения мы с тренером попытались действовать алгоритмично: я работала со своими страхами через длительное монотонное оттачивание мастерства. Ближе к Олимпийским играм я осознала, что чем больше я работаю, тем больше уверен-ности в себе. Чисто подсознательно ты понимаешь: ты уже делала это тысячу раз, и, когда чувствуешь в себе эту силу, тело будто напоминает, что всё в порядке. Так что со своим психическим состоянием у меня получалось работать только через тело. Разумеется, был большой страх перед выступлениями: я боялась снова подвести тренера, и от этого усили-вался мандраж. Волнение есть и сегодня: без этого не живёт ни один спортсмен.

Школьник: Новогоднее шоу Олимпийских чемпионов "За спорт! Город будущего" Мамун, Кудрявцева, Солдатова Бравикова 28.12.2017 "Интервью": Маргарита Мамун – о новогоднем шоу олимпийских чемпионов



полная версия страницы