Форум
Фотографии с тренировок
Маринка: Фотографии с тренировок
Lelik: Норушка пишет: Но такое положение достигается за счет хореографической натянутости колен, а не за счет рекурвации. А можно об этом поподробнее
мама: Норушка, ! Я что-то запуталась, а разве можно поднять пятки только за счет мышц, не имея при этом переразгиб в колене? У нас было нечто подобное, может конечно не так шикарно, но начитавшись про последствия , я испужалась и запретила своей так делать....Ну так "быть или не быть" такому явлению в хг?
Barsy4ek: мама у Ляйсан природный прогиб в коленях! а за счет мышц можно натянуть пальцы и ноги так чтобы пятки оторвались от пола не так конечно но все же... в этом нет ничего плохого...это же ребенок делает сам своими мышцами...
Норушка: Pascale пишет: А как хореография может помочь "втянуть" колени? Хореография не втягивает, а стабилизирует коленный сустав. Но все упражнения хореографии надо выполнять с натянутым коленом. В этом ее эффект. мама пишет: а разве можно поднять пятки только за счет мышц, не имея при этом переразгиб в колене? Не только можно, но только так и нужно. Но на фото девушка делает как проще - за счет переразгиба в коленном суставе. Lelik пишет: А можно об этом поподробнее Конечно можно, у Барсучка мама хореограф - вот пусть спросит у мамы что и как и напишет для нас всех.
Barsy4ek: Норушка а нового ничего я и не напишу хореография при правильном ее исполение дает запоминание мышцам в следствии чего выполняя другие элементы ноги уже привычно будут тянутся и поэтому коленки соответствено будут натянуты.... если делать все "без головы" и не напрягаясь то и хореография тут бессильна!
мама: Норушка спасибо ! Barsy4ek остается надеяться, что мы эту голову не будем отключать отходя от станка, а то у нас как у станка мы все такие сосредоточенные, натянутые, а как отходим - так все куда- то исчезает !
Carolinka:
Carolinka:
gimnasto4ka:
листик:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Шпилька: Carolinka Возможно я чего-то не понимаю.... Но зачем девочка подложила свою ногу под голову другой девочке в посте 3633?
GX: Шпилька Тссс... Так надо
емеля: GX
Марьяна: Carolinka Скорее в приколы)
GX:
Маринка:
Маринка:
Маринка:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Натуля: Carolinka Классные фото Спасибо!
полная версия страницы