Форум
Вопрос к тренеру
Маринка: Вопрос тренеру! Наши тренера постараются по возможности ответить, но не будем забывать, что не всё возможно по интернету)))))
friendly girl=): Здраствуйте! очень надеюсь на Ваш ответ. когда делаешь переворот через шпагат и оставляешь ногу "у носа" от бедра идёт как бы "прострел" ужасная секундная боль. Скорей всего я делаю кривовато, но когда стараюсь выпрямить ногу болит ещё сильнее...я даже не знаю что делать. говорю тренеру, а мне отвечают: "если больно, то не делай!" подскажите пожалуйста!
friendly girl=): friendly girl=) пишет: выпрямить ногу не правильно выразилась: выпрямить ногу т.е. поставить её правильно, ну развернуть бедро
Супер Стар: тут ко мне обратились за советом: (в моём сообществе на mail.ru) Здравствуйте! Если можно не откажите ответом на мой вопрос. Но сначала предисловие. Моей дочери Ольге 11 лет.В художественной гимнастике она всего третий год. До этого год она отзанималась в акробатике и год в бальных танцах, после чего перешла на художественную гимнастику. 2 года прошли нормально, но на третий год поменялся тренер, которая почему-то мою дочь не взлюбила. Сама тренер с ней не занимается , а поставила к Ольге старших гимнасток.Скоро в ноябре начнутся общешкольные соревнования. Удочери ОГРОМНАЯ проблема с мячом. В школе с мячом занятия тренер прекратила и велела заниматьсяс мячом дома. Хотя моя дочь в школе на тренировках упралять мячом ещё не научилась. Подскажите пожалуйста. Как научиться приручать мяч, делать перекаты таким образом, чтобы мяч не слетал. Спасибо!
Натуля: Супер Стар Alina Kabaeva Rhythmic Gymnastic Traning Tips Ball click here
ШИ: А как повысить выворотность тазобедренного сустава? (справшиваю..........но думаю что практически никак....)..нога легко поднимается вперед, в сторону, назад за счет силы мышц, но вот чтоб плавно вывести ногу из заднего равновесия в переднее через боковое или наооборот -..вааще никак........шож делать? .......мож чиь-то дети с таким сталкивались?.........
Лана_К: Тоже вопрос - какие упражнения нужно делать, чтобы освоить элементы "в кольцо"? Никак эти элементы не даются...
Норушка: Лана_К, в СГ этот элемент делают на бревне - сходите, вас научат. Мы кольцо смогли поставить на батуте (но если свалитесь, то костей можно не собрать).
Инчер: Уважаемые тренера, может не в тему но очень нужно. Подскажите пожалуйста куда можно вывезти детей в июне-июле на Черноморское побережье России. Если есть конкретные адреса и телефоны то поделитесь пож-та. Очень хочется и отдохнуть и по возможности потренироваться.
alina: Девчонки уже второй день реву не знаю что делать .Вчера сама напросилась на разговор с тренером моей дочери . Моей малявки 5,6 лет ,в прошлом году её отобрали в группу перспективных гимнасточек ХГ. А вчера тренер сказал что вряд-ли она попадет в группу агонистов так как не достаточна пластичная. С профессионализмом тренера не хочу спорить но переживаю за малышку ,настроена она серьёзно ,пробовала разговаривать с ней попробовать что-то другое сказала нет только гимнастика, хотелось бы отрезать сейчас пока не приросло совсем что-бы потом не так больно было .У нас система сложная отбора, до агонистов доходят только 7 девочек Занимаются в 2 раза меньше чем в России по итому и берут супер еластичных .Как быть помогите Я стараюсь быть объективной мамой хотя когда речь идет о твоем ребенке это очень трудно ,по этому и обращаюсь к вам как быть??????? Стоит ли ее тянуть заниматься дома растягивать через боль что-бы опять услышать через пару лет извините вы нам не подходите.
листик: alina не нужно так переживать.я не знаю как у вас отбирают детей но у нас в первую очередь смотрят чтоб была умная!ловкая!техничная!и трудолюбивая!остальное растянут ну если не очень жесткая попробуйте с другим тренером поговорить.хотя очень странно что вам такое сказали в 5 лет еще ничего не ясно.
alina: листик листик пишет: если не очень жесткая А жёсткость в чем определяется ??? Поперечном практически на нем сидела ,спинку ,после 4 занятий доставала ножками до головки-Сейчас садится на все 3 шпагата больше минуты пока еще не выдерживает но сидит ровненьком в квадрате .Проблема что они не хотят тянуть .Или ты от природы как удав или это твои проблемы .
soldat: У меня чисто теоретический вопрос. Можно ли тренирюя девочек,девушек не орать и не повышать на них голос.А как-то терпеливо?
dia: Можно. Детям нужно обьяснять всё спокойно,они лучше понимают и стараются выполнить то,что ты от них хочешь.Но строгость и дисциплина на тренеровке должна присуствовать обязательно и при этом совершенно не обязательно орать.А еще все зависит от характера тренера,некоторые просто не могут сдержать свои эмоции или нетерпеливы если у девочки,что то не получается и начинают повышать голос.Не всегда можно добиться чего то криком,но надо отметить,что есть дети которые лучше понимают,когда на них кричишь.
olenka: А есть "производственная необходимость" Это когда в одном большом зале занимаеться до 5 групп по 10-15 человек, и все разных возрастов. И для того, чтоб ребенку объяснить, нужно перекричать весь шум зала....звук фортепиано, музыку чьего-то прогона и т.п. У нас примерно такие условия...поэтому тренер "кричит"
soldat: Спасибо за ответы.У меня ещё вопрос какой подхо луче к какому темпераменту?
Камоня: http://slil.ru/28430701
Лизунок: Здравствуйте! У моей дочи проблема: не может поднять ногу в затяжку. Самое лучшее что получается это арабеск - выше ногу поднять сама не может. Это зависит от растяжки или мышцы закачивать надо? Не подскажите упражнения?
soldat: На мой вопрос: какой подхо луче к какому темпераменту? Так не кто и не ответил Пришлось самаму искать ответ.И вот он в сокращёном виде. Сканер у меня времено не работает так что пришлось фотоопаратом вместо сканера.
Alena: Полностью согласна. Сама наблюдаю в действительности: один ребенок на тренировке горит, очень ответственный, а на соревнованиях -перегорает и от огромного желания выступить лучше - в результате выступает хуже чем на прогонах. А вторая девочка - на тренировке -лишнего движения не сделает - ходит как во сне, а к соревнованиям - мобилизуется и показывает результат гораздо выше чем на тренировках.
Марьяна: malina пишет: что хороших хореографов просто нет У нас отличный хореограф. Стоит ли говорить о том, что у нас нет отбора детей, в отличие от балетной школы? Тем более, в ХГ не требуется такой выворотности, как в балете, иначе бы до акробатики и предмета дело бы не доходило)
soldat: Марьяна пишет: у нас нет отбора детей Разве хореограф не должен пресмотреть способных и потом уделять им больше внимания?
irina111: Марьяна А из какого Вы клуба?если не секрет И сколько хореографии нужно в неделю?Просто я заметила ,что к ней дети относятся как к чему-то раслабляющему
Марьяна: irina111 У нас дети как раз на хореографии больше всего напрягаются. На тренировке у каждого свое задание и контролировать всех одновременно сложно. А на хореографии все делают боле-менее одинаковые вещи и если кто-то отлынивает - бросается в глаза сразу. soldat А как к этому отнесутся родители менее способных? Тема ни о чем. Легко говорить, да вот только сделать никто не рвется.
Лана_К: irina111 пишет: И сколько хореографии нужно в неделю?Просто я заметила ,что к ней дети относятся как к чему-то раслабляющему Ну, это смотря какой хореограф. У моей дочки такая хореография, что не забалуешь (будешь расслабляться - из зала выгонит), в итоге ребёнок как выжатый лимон из зала выходит. Зато появились высокие полупальцы и икры накачались
katjamama: Марьяна, это мама Эмилии из группы 3а...тема про хореографию.....вопрос задала мамочка из нашего клуба...из группы 4-5 леток....получается речь идет про нашу Татьяну....
Лизунок: Доче 7 лет. Стала жаловаться на спинку: болит когда пытается сделать склаку назад, когда делает "мексиканку" боли нет только напряжение мышц спины. Много раз читала, что упражнения можно делать не за счёт спины, а счёт растяжки. Растяжки за счёт шпагатов? Какие упражнения можно делать что бы не напрягать спинку? У тренера не спросишь: девочек много, а она одна и занимается только с теми кто даёт призовые места. А наши трудяжки - получается - хорошо, нет иди в задний ряд и не мешай. Я её понимаю и за местами не гонимся.
Норушка: Лизунок, временно отложите упражнения на мексиканку и т.п.
Udacha: Просветите глупую маму в таком вопросе: есть ли какие-то установленные нормы/нормативы по ОФП и СФП по каждому году обучения, ну т.е. что должен уметь ребенок к концу первого года начальной подготовки, к концу второго года НП и т.д.? Или каждый тренер сам устанавливает, что его дети должны знать и уметь?
Лизунок: Тоже хочется узнать.
misterX: Что делать если тренер не хочет заниматься с ребенком?
полная версия страницы