Форум » ГАЛЕРЕЯ ХГ-room (RG Gallery - Room) » Фото Ваших гимнасток (шпагаты) » Ответить
Фото Ваших гимнасток (шпагаты)
УчЁный Лис: Согласитесь, что делать замечания по поводу фото ребенка не этично, но эти замечания можно сделать по поводу того, ЧТО делает ребенок. Давайте "соревноваться" в шпагатах. У кого какой и какие ошибки и что нужно доработать.
Настюша: Спасибо,ребенок старался.
Камоня:
Lulu666: Котопес пишет: Врядли, гимнасток в балете должны выворачивать навыворот , в смысле развивать выворотность - коленки смотрят вверх или в сторону (как в четвертом арабеске). Я на счет гимнасток в балете пока не знаю...у меня старшая занималась балетом и на гимнастическом шпагате ни кто не сидел..... мелкая помимо гимнастики тоже начала балетом заниматься..пока только 3-ий год.... сидит правильно, на балете замечаний не делают) Камоня бедра по-моему тоже развернуты ...
Pascale: Lulu666 пишет: сидит правильно, на балете замечаний не делают А нам делают. Дочь приноровилась. На гмнастике садится в ровный шпагат, на классике - с выворотной задней ногой. И прыжки так же. Только, сдается мне, неправильно это. Надо как-то на один манер все делать, и так отрабатывать. А то все равно путается иногда: на гимнастике прыжок в шпагат прыгает "по-балетному". Огребается потом:((
Норушка: На-та-ха, первая фото хорошо, но лучше тяните пока без возвышения. На второй фото не видно стопы. Вернее видно, что стоит не выворотно. Пока маленькая - тяните на выворотность.
На-та-ха: А можно пару вопросов? Почему тянуть без возвышения? На тренировках тянутся со второй рейки, вообще малыши еще со скамейки, но моя на скамейке просто отдыхает, дома тоже с дивана (он пониже) сидит абсолютно спокойно, может я не права, но мне кажется когда растянута до определенного уровня то уровень надо немного поднимать. И еще подскажите как правильно тянуть на выворотность, я согласна, что дочка так и норовит опорную ногу не то что ровно ставить, а даже носком во внутрь ее косолапит.
Норушка: На-та-ха пишет: Почему тянуть без возвышения? Потому, что на возвышении ваша теряет "квадрат". На-та-ха пишет: И еще подскажите как правильно тянуть на выворотность Об этом на форуме много написано. Читайте. Что непонятно - спрашивайте.
tokmakova_elena: немножко шуточные фото:))
Gymnastic Girl: А вот я не поняла одного.Когда вертикальный шпагат делают,то ведь правая нога (поднятая) выворотно,т.е. пальцы вправо смотрят,а нижняя стопа смотрит прямо.Это выворотный шпагат?
листик:
lora 13:
Маринка: lora 13 Хорошо стоит!!!
Юджи:
geriganeto:
geriganeto:
Наташечка: http://i057.radikal.ru/0911/6e/27430dc34261.jpg
TAKA: Наташечка
anastasija: Наташечка
Свет: Вау
Настюша:
Наташечка: 2. Картинка в тексте 3. Превью - увеличение по клику 6. HTML: картинка в тексте 7. HTML: превью - увеличение по клику 8. BBCode, строчные буквы: картинка в тексте 9. BBCode, строчные буквы: превью - увеличение по клику
geriganeto:
ШИ:
geriganeto:
tsvetoknk: Всем добрый день, вечер, а может и утро)))) Это наш "шпагатик". изначально делали его неправильно. только в этом году стала переучивать самостоятельно, так как благодаря вашему форуму поняла что и как надо делать. Спасибо!!!! Стараемся. У меня правда есть вопрос. Может и не совсем в тему))) Сорри. Но дочь никак не может поймать ногу в кольцо назад. Просто подскажите, дело только в недорастянутости? или еще надо над чем то поработать? может с руками что не так
Норушка: tsvetoknkУ вашей (судя по фото) левая ножка вдоль туловища, то есть расположена как у стоящего на ногах человека. Другими словами в таком положении она имеет "нулевую" растяжку - поэтому на нее и кольцо не получится.
Lulu666: tsvetoknk мне кажется, что бедра развернуты..т.е. это не правильный шпагат...растягивайте пах,живот, переднюю поверхность бедра, подколеном... руки и будете ловить кольцо и делать затяжку... Вот у нас тоже нет растяжки..пах не растянут.... Моя на заднем плане Ну и дома развлекается
tsvetoknk: ЭТО называется нет растяжки????????????????
alina: Норушка Lulu666 CIAO A TUTTI Это я Алина у меня накрылся комп. и я не помню моё входящее имя но вопрос не об этом , Я в своё время зациклилась в первую очередь на правильном положении бедра в квадрате и меньше уделяла внимание плечам , и столкнулась с тем что сидя на мой взгляд более или менее правильном положении бедра (так как еще до Lulu666 нам далеко ) вывернуть плечи руками касаясь коленей не магём вот у нас какая проблемка вышла . Как нам теперь лучше сделать сидя в шпагате продолжать тянуть через боль или есть еще какие не будь дополнительные упражнения ??? Да еще у нас очень мало времени уделяют разминке минут 10 они играют типо нашего квача , этого достаточно ???
Норушка: alina, вы бы фотку выложили, а то как-то неясно.
полная версия страницы