Форум » ГАЛЕРЕЯ ХГ-room (RG Gallery - Room) » Гармония силы » Ответить
Гармония силы
Маринка:
sss: Тематические фотки http://www.flickr.com/photos/ricardobufolin/2510002737/in/set-72157605172938163/ http://www.flickr.com/photos/ricardobufolin/2510023057/in/set-72157605172938163/ http://www.flickr.com/photos/ricardobufolin/2510024997/in/set-72157605172938163/
Маринка:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Nicky: Все удивляюсь, как можно на такой тонкой ручке удержать свой вес, пусть и небольшой?
Манька: Какие кадры ! Потрясающе! Nicky А на счёт ручки, я вот смотрю на мышцы на руках моей старшенькой и поражаюсь! Мне порой кажется, что там больше силы , чем у меня, хотя я лет пять занималась волейболом (правда давно уже, а сейчас так, балуемся изредка ).
Nicky: Манька Да у моей тоже не ручки, а палочки, да еще с обратным выгибом сустава ( от природы). На руках ходит и стоит легко! Как такое возможно?
Норушка: Nicky пишет: да еще с обратным выгибом сустава ( от природы). Енто называется рекурвация в локтевом суставе. Енто немного опасно (при акробатике)
Nicky: Норушка Но если руки сами так выгибаются в обратную сторону? Она специально это не делает. Такие ручки. Будет время, сфоткаю ее в таком виде и покажу.
Норушка: Nicky, понятно, что сами. Это, кстати, симптом дисплазии.
листик: Норушка у нас оченьплохо втягиваются колени что делать
Норушка: листик, надо "тянуть" мышцы задней поверхности бедра. Сами колени не трогайте.
листик: Норушка да мы и не трогаем боимся.задняя поверхность тянется когда с 3 палки сидим
natan_1967: [img]URL=http://www.radikal.ru][/URL[/img]
Carolinka:
Nicky: Carolinka Ха! Это обязательный элемент в силовой-танцевальной аэробике. Не знала, что гимнастки этим тоже страдают. Очень сильные руки нужны!
Манька: А я такого ещё не видила в упражнениях. Хотя наши не сравнить по сложности с российскими .
katyfoxy: Мы порой на тренировках так дурачились Только ноги прям на плечи закидывали и ещё ходить пытались
Carolinka: это фото из Бразилии , тренировка по ХГ .. видео бразильской ХГ не видела .. в российской ХГ упор на хореографию , а у них , может , хотя и не у всех , на акробатику ?
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
Carolinka:
полная версия страницы